24 декабря – день коуча. Есть такая шутка, что коучинг – это когда одни неудачники учат других тому, чего не умеют сами. Почесывают эго друг об друга. Действительно ли это так? Почему в последнее время коучи так востребованы? И насколько это актуально для Казахстана? На эти вопросы отвечает Эльмира Жайшаева–сертифицированный коуч Академии IPS, передает корреспондент Toppress.kz.
– Бизнес-коучинг, Карьерный коучинг, Коучинг уверенности, Коучинг сотрудников, Коучинг для руководителей, Интервью коучинг, Коучинг лидерства, Лайф-коучинг, Коучинг по менеджменту, Коучинг для родителей, Коучинг производительности, Персональный коучинг, Презентационный коучинг, Коучинг отношений, Коучинг по продажам, Коучинг для малого бизнеса, Секс-коучинг, Духовный коучинг, Коучинг успеха, Коучинг команды, Трансформационный коучинг, Апгрейд коучинг, Мотивационный коучинг. Видов коучинга бесчисленное множество. Как разобраться во всех видах и нужны ли они?
Многие думают, что только своими усилиями могут добиться всего что планируют и хотят, но есть более тонкие вещи, такие как энергия, мотивация, вдохновения, миссия, предназначение. Нельзя проблему решить на том уровне, где возникла проблема, нужно подняться на один, даже два и три уровня выше. Если кто-то знаком с Пирамидой Дилтца, то если проблема возникла на уровне окружения, то надо подняться на уровень поведения или даже еще выше.
Можно вспомнить спорт, когда спортсмен без тренера может дойти до медалей, но по статистике редко достигает такого высшего успеха, а вот с тренером онможет стать чемпионом и делает это более эффективно. В спорте тренер работает не только с физической, но и с ментальной формой подопечного, заставляя спортсмена визуализировать, представлять победу в мельчайших подробностях, в общем, работать с более неосязаемыми вещами чем просто физическая нагрузка.
О происхождении термина кочинг ходят споры. Основных версии две:
Англичане заимствовали «coach» из венгерского языка. «Kocsi» – название маленького городка в Венгрии, где делали вагоны и конные экипажи. Согласно этой теории, коучей ассоциировали с извозчиками, которые направляли экипажи в нужное место. По другой гипотезе, зажиточные семьи брали с собой в путь проводников. Помощники хорошо знали дорогу и ориентировались на местности. Благодаря их знаниям путешествие проходило легче. Такое сравнение раскрывает методы коучинга. Опытный наставник извозчика не заменит, но будет сидеть рядом и направлять, пока экипаж не прибудет в место назначения.
Принято считать, что коучингв современном понимании появился в 1970-х годах как продолжение идей «Движения за человеческий потенциал». Первая фундаментальная публикация о коучинге была написана Тимоти Галлвеем под названием «Внутренняя игра в теннис», которая была опубликована в 1974 году. Галлвей описал принципы работы спортивного тренера со своими подопечными и то, как эти принципы могут быть перенесены из спорта в другие части. жизни.
Видов коучинга действительно много. Каждому – свое. Человек сам должен быть готов к переменам, чувствует неудовлетворенность и не комфортность, либо иметь цель, до которой хочет дойти эффективно. Человеку, которого устраивает все, и он ничего не хочет менять, коучинг не нужен. Сейчас коучинг выбирают только успешные люди, которые двигаются дальше, выше и быстрее.
– Эльмира, почему Вы лично пришли к этому?
– Коучинг вошел в мою жизнь уже давно, но я пропустила мимо тогда этот феномен. Сейчас, я очень жалею, что потеряла столько времени и не уделила достойного внимания этой интеллектуальной технологии. В свое время я сама разочаровалась в коучинге, а сейчас пришла к этому. Выяснилось, что я очень люблю быстрые, мгновенные, квантовые скачки. Тогда ментор дает мне идею: надо вспомнить эти случаи квантовых перемен и заякорить их, а еще лучше – создать свой инструмент таких скачков! И вот тогда случился мой инсайт – это то, что я люблю: быстро, сразу и много! И я прошла обучение на коуча.
– Кто может стать коучем? Судя по растущему количествуна рынке многие приходят к этому?
– Действительно коучем может стать любой человек, который хочет, любит и имеет способность помогать людям и конечно должен обладать другими навыками. Не обязательно разбираться в сфере, где он дает консультации, к примеру, знать все о нефтяной сфере не так важно, если твой клиент – нефтяник. Так, я нео-коуч так называемый коуч нового кода. Кроме классических инструментов, мы можем использоватьдругие продвинутые интеллектуальные технологии и главное коуч нового кода может рекомендовать литературу,специалистов, контакты и практики. Почему люди разочаровываются в коучинге, потому что проходят одну сессию и думают, что коуч – это волшебник и за одну сессию должен разрешить все проблемы и трудности. Иногда реально может произойти «квантовый скачок», как у некоторых моих клиентов. Но в основном одна встреча с коучем не даст результата, но точно может дать клиенту понимание в целом о его запросе, о его жизни, о его целях, поднять его уровень осознанности и главное даст возможность почувствовать энергию коуча и насколько она резонирует с самим клиентом. Потому коуч-сессии идут циклами, в моей системе первая сессия ознакомительная, так называемая установочная, а затем в случае, если клиент готов к работе, то коучинг-контракт состоит из 7 сессий 1 раз в неделю от 30 до 60 минут, потому что остальное время клиент работает над собой сам.
– Почему в период сложных моментов, кризиса на рынке появляется много псевдокоучей, тренеров личностного роста?
Действительно в такие моменты люди нуждаются в помощи и легко доверяют любому, кто будет чуть внимательнее к нему и его проблемам. Люди ищут понимание, поддержку и вдохновение вообще-то всегда, но особенно в сложные моменты. И обращаются для этого к специалистам.
– А как не стать жертвой псевдокоуча? Кому можно довериться?
– Важно уделить время выбору тренера, если вы собираетесь окупить свои вложения и пожинать плоды партнерства. Есть много людей, которые извлекли огромную пользу из работы с коучем и превозносили их достоинства, в то время, как другие, к сожалению, были разочарованы и их опыт оставил у них огромную «дыру в кармане» и полное не приятие, неверие и агрессию. Конечно, лучше проверить, есть ли у специалиста сертификат коуча, обратить внимание на отзывы клиентов, ознакомиться с сайтом и профилями в социальных сетях, собрать информацию от знакомых или партнеров, чтобы не попасться на уловку мошенника.
Если у вас есть идеи относительно того, чего вы хотите достичь, когда вы разговариваете с потенциальными коучами, вы должны иметь возможность оценить, могут ли они помочь вам так, как вы хотите.Есть важные навыки, которые коуч должен продемонстрировать на самом высоком уровне, такие как активное слушание, открытые вопросы, построение взаимопониманий, а также способность вдохновлять и помогать вам обрести ясность. Первоначальный разговор с потенциальным коучем покажет вам, обладают ли они этими навыками. И конечно важно при выборе прочувствовать контакт -между вами должны быть открытость, доверие и уважение – без этого невозможно раскрыться и по-настоящему использовать весь потенциал коучинга. Важно найти коуча, с которым у вас есть взаимопонимание, который стремится понять вас, вдохновляет на достижение новых высот и с которым вам комфортно делиться своими сокровенными мыслями и чувствами.
– Насколько актуальна школа коучинга в Казахстане? Есть ли Ассоциация коучей? Где сами коучи обучаются?
– Ассоциаций коучей уже много и множество организаций как в мире, так и в Казахстане занимаются обучением коучингу. Однако, могу выразить мое личное наблюдение, что мало еще людей в Казахстане понимают, что такое коучинги с чем его едят. Но я уверена, что в общеобразовательных школах нужно вводить предмет о принципах коучинга, обучать родителей воспитанию в стиле коучинг, менеджеров и ТОПов обучать принципам руководства – это очень важно и актуально, потому что я уверена, что осознанность каждого индивида изменит мир к лучшему.