Появление повторяющихся действий и оправданий является одним из первых признаков формирования алкогольной зависимости. Об этом рассказала психолог, нейропсихолог Диана Лобанова, передает Toppress.kz со ссылкой на Life.
“Человек, употребляющий алкогольные напитки, причём не важно, пиво это, водка или прочее, не всегда понимает, что он может быть зависимым от алкоголя, и для него совершенно не важно, что говорят ему об этом родственники, друзья или близкие люди, поскольку алкоголь так умело встраивается в жизнь человека, что без него становится трудно представить себе ту самую нормальную жизнь”, — отметила она.
Один из первых признаков зависимости, по словам врача, это появление ритуальных, повторяющихся действий, направленных на употребление алкоголя. Например, после работы, чтобы расслабиться после напряжённого трудового дня, человек идёт в магазин покупать алкоголь, а не что-то другое.
Также у человека с зарождающейся зависимостью всегда могут появляться оправдания и причины, почему нужно выпить. Например, “как можно гулять без бутылочки пива в руках” или “как можно по-другому быстро расслабиться”.
Могут быть также частые перепады настроения без видимой причины, особенно при отсутствии алкоголя. Также может появиться раздражение, агрессия по отношению к окружающим, которые осуждают употребление спиртного. Человек может начать скрывать своё пристрастие.
“Прежние вещи, которые раньше приносили удовольствие, перестают быть такими значимыми по сравнению с тем, чтобы употребить алкогольные напитки. Всё удовольствие начинает концентрироваться на употреблении любимого напитка”, — пояснила Диана Лобанова.
Она подчеркнула, что при появлении таких признаков необходимо обратиться за помощью специалиста, в том числе психолога. Он поможет выявить причины зависимости и побороть её без последствий.
