Люди придумали много девайсов и гаджетов, чтобы упростить себе жизнь. Одним из них является электрическая зубная щетка. Такая щетка способна лучше очищать зубы, имеет таймер для контроля чистки разных зон и лучше избавляется от налета. Но надо уметь пользоваться ею, чтобы она приносила пользу, а не вредила деснам. Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой, передает Toppress.kz со ссылкой на Vikna.tv.
Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой
Прежде всего, перед чисткой зубов нужно проверить электрическую зубную щетку на количество заряда. Специальный индикатор сообщит, что ее заряд подходит к концу.
Далее проверить, в хорошем ли состоянии насадка. Возможно, ее нужно заменить. Обычно на электронных щетках меняют насадки раз в два-четыре месяца. Затем можно переходить к чистке зубов.
- Следует слегка смочить щетку и нанести небольшое количество зубной пасты. Выбрать режим чистки, их может быть несколько, в зависимости от фирмы и модели электрической зубной щетки.
- Разместить насадку под углом 45° вдоль линии десен. Начинать нужно от угловых зубов до передних, сначала чистить внутреннюю, затем наружную часть зубов. Контролируй силу нажатия, чтобы не повредить десну. Включать зубную щетку следует только после ее расположения в полости рта.
- Во время чистки следует следить за таймером, который подскажет, сколько стоит чистить разные зоны полости рта. Условно их разделяют на четыре части. Медленно перемещай щетку от одного зуба к другому. Каждый зуб следует очищать по несколько секунд.
- После того как удалось проработать все зоны, нужно прополоскать полость рта, при необходимости использовать специальный ополаскиватель.
