В Астане наблюдается ухудшение погодных условий в виде мороза, гололёда и порывистого ветра. Главный внештатный травматолог управления общественного здравоохранения города Алексей Солод обратился к жителям столицы с призывом соблюдать меры безопасности при передвижении по улицам, сообщает Toppress со ссылкой на официальный сайт акимата.
Специалист отметил, что в период гололёда особенно важно правильно подбирать обувь, отдавая предпочтение моделям с рифлёной нескользящей подошвой и отказываясь от высоких каблуков. Также рекомендуется заранее планировать выход из дома, двигаться не спеша, мелкими шагами, не держать руки в карманах и по возможности освобождать их от тяжёлых сумок.
Пожилым людям медики советуют использовать трость с резиновым или металлическим наконечником либо альтернативную опору, например лыжную палку. Горожанам рекомендуется избегать обледенелых и плохо освещённых участков. В случае падения следует сгруппироваться и стараться падать на бок, чтобы снизить риск серьёзных травм.
Пресс-служба также предупреждает, что после падения не стоит сразу вставать, а при появлении головокружения или боли необходимо обратиться за помощью и при серьёзных травмах незамедлительно обращаться к медикам. Родителям напоминают о важности регулярных бесед с детьми о правилах безопасного поведения зимой.
