Новогодняя ночь уже совсем скоро! Так что если хотите влезть в свой праздничный наряд, но все еще заедаете стресс шоколадом или устраиваете ночные забеги до холодильника, то лайфхак от Анастасии не помешает. Тем более что девушка выглядит прекрасно всегда и может похвастаться стройной фигурой даже после рождения сына. Чтобы помочь подписчицам привести себя в порядок перед Новым годом, Решетова опубликовала несколько простых пунктов для быстрой потери веса, передает Toppress.kz со ссылкой на super.ru.
Но предупреждаем сразу: на какие-то жертвы ради сброса лишних килограммов все-таки придется пойти. Первый совет от модели — откажитесь от сахара. По ее словам, это не только поможет улучшить состояние кожи и тела, но и положительно повлияет на настроение. Во-вторых, сократите в рационе углеводы, чтобы вывести из организма воду и сделать фигуру более рельефной.
Также Решетова добавила, что полезно будет отказаться от алкоголя, особенно если мечтаете избавиться от синяков и мешков под глазами.
«Если за несколько дней до праздника отказаться от этих составляющих, результат вас приятно удивит», — замотивировала худеющих Анастасия.
А для гарантированного успеха порекомендовала еще и принимать комплексные витамины.
Рекомендуем также
