Как избавиться от солнечных ожогов
Примите прохладную ванну или душ, но не используйте гель для душа, ведь он может высушить кожу, что только усугубит ощущение солнечного ожога.
Приложите к ожогу лед, но перед этим заверните его во влажную ткань. Лед заберет на себя теплоту кожи, сузит кровеносные сосуды и снизит отек.
Также к классическим средствам от солнечных ожогов относится алое вера.
«Мы начинаем видеть в медицинской литературе доказательства того, что алоэ вера действительно может способствовать заживлению ран» – отмечает доктор Баслер.
Аспирин может облегчить боль, зуд и отек при легком или умеренном ожоге. Также подойдет ибупрофен.
Что важно, не допускайте обезвоживания организм у, чтобы противодействовать эффектам, иссушающим солнечный ожог. Вместо воды можно употреблять овощи и фрукты, такие как арбуз, огурец, клубника, помидоры, грейпфрут и дыня, которые на 90% состоят из воды.
