В летнюю жару не обязательно иметь кондиционер, чтобы поддерживать комфортную температуру дома. Благодаря простым бытовым приемам можно снизить температуру в квартире на 5-7 градусов по сравнению с уличной. О пяти действенных шагах, которые помогут пережить жаркие дни без техники, передает Toppress со ссылкой на Rbc.ua.
Холодная вода как пассивный охладитель
С самого утра наполните ванну или ведро холодной водой из-под крана. Вода будет медленно испаряться, забирая из воздуха тепло. Поскольку водопровод проложен под землей, температура воды ниже комнатной даже в жару.
Такой «бассейн» действует как естественный кондиционер. Просто оставьте емкость открытой до вечера — она незаметно будет охлаждать воздух.
Отказ от горячей пищи
Готовьте как можно меньше — плита и духовка нагревают воздух. Лучше перейти на холодные блюда: салаты, фрукты, холодник, бутерброды. Такое питание легче для организма в жару и не провоцирует повышение температуры дома.
К тому же, горячая пища снижает ощущение прохлады. Вместо чая или кофе пейте воду, минералку или домашний квас.
Минимум электроприборов
Телевизоры, компьютеры и зарядки — источники тепла, которые мы не замечаем. Каждый включенный прибор незаметно повышает температуру в комнате.
В жару стоит выключать все лишнее — дайте технике отдохнуть. Проведите время на свежем воздухе, читайте книгу или займитесь чем-то ручным. Это не только охладит дом, но и разгрузит ваш день.
Проветривание ночью
Когда на улице темнеет и жара спадает, откройте окна настежь. Ночной воздух значительно прохладнее, и он быстро заменит горячий воздух в квартире. Проветривание — самый эффективный способ охладить помещение без затрат.
Утром же окна следует закрыть, чтобы не впустить новую волну жары. Такой режим «ночь — открыто, день — закрыто» действительно хорошо работает.
Защита от солнца
Днем держите шторы закрытыми, особенно на солнечной стороне. Лучше всего подойдут светлые ткани — они отражают тепло, а не накапливают его. Даже простая простыня на окне способна снизить температуру в комнате.
Дополнительно можно использовать жалюзи или фольгированные экраны. Чем меньше солнца попадает внутрь — тем прохладнее будет в квартире.
Эти простые действия не требуют больших затрат, но эффективно работают в жаркие дни.
