Фото: instagram.com/kris_p_almata
Screenshot

Как ухаживать за кожей лица рук в зимнее время

Зимой наша кожа подвергается сухости. Все это из-за резко снижающейся температуры воздуха и уровня влажности. Чтобы кожа была увлажненной в зимнее время года, следует соблюдать несколько простых правил, передает Toppress.kz со ссылкой на 24tv.ua.

Особенно заметна сухая кожа утром. Батареи и обогреватели снабжают нас теплом, но пересушивают воздух. Уменьшается влажность, а кожа становится сухой, поэтому важно использовать в спальне увлажнитель воздуха.Но не только обогреватели основная проблема сухости кожи. Симптомы и признаки могут отличаться в зависимости от возраста, состояния здоровья и условий проживания.

К симптомам относятся ощущение стянутости кожи, грубость на ощупь, зуд, шелушение и покраснение.

Что поможет увлажнить кожу

Увлажняющий крем помогает поддерживать защитный барьер кожи здоровым. Используйте крем для лица утром и вечером и несколько раз в день для рук. Даже зимой не забывайте о средствах SPF 30 с защитой от UVA и UVB-лучей.

Умывайтесь не горячей, а теплой водой. Промокайте кожу полотенцем, не стоит ее тереть. Когда моете посуду, постарайтесь надевать резиновые перчатки, ведь моющие средства также могут способствовать сухости кожи.

Не забывайте о теплом шарфе, шапке и варежках, когда выходите на улицу. Используйте для губ бальзам, перед выходом на улицу.

Также постарайтесь употреблять достаточное количество воды, чтобы поддерживать увлажнение всех тканей тела, включая кожу.

Перестаньте курить, поскольку употребление табака сужает кровеносные сосуды в наружных слоях кожи, что уменьшает приток крови и делает кожу бледной. Из-за нехватки кислорода и питательных веществ курение приводит к сухости кожи.

Важно в зимнее время сбалансированно питаться. В вашем рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist

Total
0
Share