Для того чтобы избежать инфаркта миокарда, нужно вести здоровый образ жизни и каждый год проверять свое здоровье. Об этом рассказал врач-кардиолог Вячеслав Колиев, передает Toppress.kz со ссылкой на Vm.ru.
Он посоветовал держать под контролем показатели артериального давления и пульса. Также необходимо периодически проверять содержание сахара в крови.
Стоит нормализовать вес, правильно питаться и отказаться от курения.
При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой необходимо периодически посещать терапевта и кардиолога.
В свою очередь кардиолог Анна Кореневич посоветовала повышать стрессоустойчивость для профилактики болезней сердца.
До этого врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал, что даже самые незначительные перемены в рационе могут сильно уменьшить риск образования тромбов.
Жертвами недуга обычно становятся люди в возрасте до 50 лет. При этом чаще всего — мужчины.
