Чрезмерное употребление мандаринов может привести к развитию аллергических реакций и вздутию живота, передает Toppress.kz со ссылкой на РИА Новости.
Отмечается, что с осторожностью к поеданию этих фруктов нужно относиться тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Безопасное число мандаринов, которое можно съесть за один день — четыре штуки. Специалисты советуют не употреблять эти фрукты натощак. Также отмечается, что желательно есть мандарины утром и днем до пяти часов вечера.
Эксперты также отметили и пользу мандаринов. Они подчеркнули, что фрукты выводят токсины, повышают иммунитет и улучшают настроение.
