Названы причины, симптомы и лечение метеочувствительности у взрослых

Исследователи в области медицинской метеорологии считают, что чувствительность к погоде изначально могла быть жизненно важным механизмом – это своего рода защитный рефлекс, который вовремя предупреждал людей (и животных, которые также реагируют на погоду) о погодных изменениях, передает Toppress.kz со ссылкой на kp.ru.

Несомненно, погодная чувствительность – это, прежде всего, расстройство настроения. Чаще страдают женщины и пожилые люди. Чувствительность к погоде может появиться на фоне малоподвижного образа жизни, стресса, нездорового питания, дефицита сна или сильного напряжения.

Чувствительность к погодным условиям приводит к ухудшению общего состояния, снижению работоспособности и подавленному настроению, при том, что физические причины этих состояний отсутствуют.

Считается, что краткосрочные изменения погоды являются стрессом для организма, поскольку требуют корректировки.

Согласно исследованию, проведенному Университетской больницей Мюнхена и Институтом демоскопии Алленсбаха в 2002 году, 54% немцев считают себя чувствительными к погодным условиям. И их субъективная чувствительность доказана. В ходе исследования людей, которые называют себя метеозависимыми, попросили вести дневник своих жалоб. Результат: у двух третей участников наблюдалась значительная корреляция между их жалобами и сменой погоды. Однако четких объективных свидетельств метеозависимости пока нет.

Сегодня несколько исследователей сходятся во мнении, что погодная чувствительность больше связана с психологическими эффектами, чем с погодой. Например, с эффектом ноцебо – это когда человек ощущают то, чего быть не может. Например, если в прогнозе будет сказано, что грядущее похолодание может спровоцировать боли в суставах, обязательно найдутся люди, у которых «разболятся» суставы. Хотя объективных причин для боли нет.

Симптомы метеочувствительности у взрослых

Исследования Немецкой службы метеорологии показывают, что чаще всего у метеозависимых встречаются следующие симптомы:

головная боль;
усталость;
слабость и сонливость;
боль в суставах;
нарушения сна.

Есть мнение, что изменения погоды – это нагрузка на человеческий организм, который должен адаптироваться к климатическим условиям. За это отвечает вегетативная нервная система. И чаще всего она вызывает метеозависимость у людей со следующими проблемами здоровья:

хронические заболевания – астма или ревматизм;
стресс;
сенная лихорадка (полиноз);

сердечные заболевания и нарушения кровообращения.

Лечение метеочувствительности у взрослых

Специфических методов лечения метеозависимости не существует.

Диагностика

Методов диагностики чувствительности к погоде также нет. Врач может оценить состояние пациента только по его субъективным ощущениям.

Современные методы лечения

Здесь тоже порадовать нечем, поскольку большинство специалистов сходится во мнении: на то, что мы называем погодной чувствительностью, влияет наша психика. Умственное и физическое равновесие может положительно повлиять на наше восприятие погоды и сделать нас более устойчивыми к капризам погоды.