Российские ученые назвали продукты, которые преждевременное старение организма, передает Toppress.kz со ссылкой на Газета.Ру.
Так, сахар, в том числе содержащийся в выпечке и десертах, повреждает клетки и замедляет синтез коллагена, который обеспечивает эластичность и упругость кожи. Соль в больших количествах задерживает жидкость в организме, что приводит отекам по всему телу.
Энергетики ухудшают состояние кожи лица и портят эмаль – содержащийся в них кофеин приводит к аритмии. Кофе, как отдельный напиток, способствует обезвоживанию организма, что может повлиять на образование морщин, раздражений и микротрещин.
Алкоголь помимо старения всего организма ухудшает вид кожи лица – появляются морщины, выступают кровеносные сосуды, лицо становится припухшим. Попкорн, чипсы и кукуруза нарушают выработку баланса Омега-3 и Омега-6, которые замедляют процесс старения
Не желающим стареть также стоит отказаться от переработанного мяса, добавки в котором взывают воспаление, а также негативно влияют на обмен веществ.
