Врач Анастасия Хритова поделилась рекомендациями по правильной гигиене полости рта. По ее словам, чистка зубов должна проводиться дважды в день, что является базовым правилом для поддержания здоровья полости рта, передает Toppress со ссылкой на Regions.ru.
Специалист подчеркнула важность правильного выбора зубной щетки. Оптимальным вариантом являются щетки с синтетическими щетинками средней или мягкой жесткости. Такой выбор помогает эффективно удалять зубной налет, не повреждая при этом эмаль и десны.
Зубной налет, если его не удалять своевременно, может привести к серьезным проблемам: развитию кариеса, его осложнениям и воспалительным заболеваниям пародонта. Поэтому регулярная и правильная чистка зубов является ключевым фактором профилактики стоматологических заболеваний, рассказала врач.
