• Последние
Выяснилось наконец, какая еда перед сном вызывает кошмары

Выяснилось наконец, какая еда перед сном вызывает кошмары

2025/07/08 21:32
Пример HTML-страницы
Как путешествовать с детьми без стресса: 7 советов, которые спасут отпуск

Как путешествовать с детьми без стресса: 7 советов, которые спасут отпуск

2025/07/08 19:05
Нуржан Кусаинов стал директором Службы по противодействию коррупции

Нуржан Кусаинов стал директором Службы по противодействию коррупции

2025/07/08 18:07
Как пережить летнюю жару в городе: советы для всей семьи

Как пережить летнюю жару в городе: советы для всей семьи

2025/07/08 18:00
Токаев наградил Президента совета ICAO орденом «Достық»

Токаев наградил Президента совета ICAO орденом «Достық»

2025/07/08 16:59
Почему отдых не работает: как правильно расслабиться после работы

Почему отдых не работает: как правильно расслабиться после работы

2025/07/08 16:07
Что нельзя оставлять в авто летом: список опасных вещей

Что нельзя оставлять в авто летом: список опасных вещей

2025/07/08 14:05
Казахстан призвал БРИКС заняться предупреждением климатических угроз

Казахстан призвал БРИКС заняться предупреждением климатических угроз

2025/07/08 13:01
Цены стабилизируются, тарифы пересматриваются: подведены итоги инфляции за полугодие

Цены стабилизируются, тарифы пересматриваются: подведены итоги инфляции за полугодие

2025/07/08 12:00
Число жертв наводнения в Техасе достигло 104 человек

Число жертв наводнения в Техасе достигло 104 человек

2025/07/08 11:02
В Актау открылся самый большой ТРЦ региона

В Актау открылся самый большой ТРЦ региона

2025/07/08 10:37
В Вооруженных силах отмечают День военного медика

В Вооруженных силах отмечают День военного медика

2025/07/08 10:20
Аида Балаева предложила оцифровать культурное наследие ШОС

Аида Балаева предложила оцифровать культурное наследие ШОС

2025/07/08 10:00
  • 18+
  • Наши контакты
  • О портале
  • Политика конфиденциальности
25/07/09/3:49
Toppress.kz
  • Казахстан
  • В мире
  • Экономика
  • Сказано – сделано
  • Еще
    • Закон и порядок
    • Рейтинги акимов
    • Культура
    • Общество
    • Интересное
    • Военная журналистика
    • Авто
    • Репортаж
    • Экология
    • Мнение со стороны
No Result
View All Result
Toppress.kz
No Result
View All Result

Выяснилось наконец, какая еда перед сном вызывает кошмары

2025/07/08 21:32

Ужин перед сном, включающий определенные продукты, вызывает кошмары. Об этом заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова, передает Toppress со ссылкой на Rosbalt.ru.

Медик сослалась на результаты исследования ученых, которые установили, что в 31% случаев тревожные сны и кошмары связаны с потреблением сладкого и десертов, в 22% — с молочными продуктами.

По словам специалистов, непереносимость лактозы и глютена часто сопровождается ухудшением качества сна и учащением ночных пробуждений.

Также выяснилось, что усиливают плохой сон поздние ужины, игнорирование сигналов голода и переедание, желудочный дискомфорт.

Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Лайк
Пример HTML-страницы

Казахстанский мультимедийный портал-агрегатор новостей. Агентство представлено на ключевых контентных платформах: интернет и социальные сети. Мы представляем главные новости Казахстана, СНГ и мира. Информационный портал TopPress.kz - это финансовые, экономические, политические новости Казахстана, аналитика, рейтинги, выводы и прогнозы, курсы валют и рынки ценных бумаг, драгоценных металлов, сырьевых и несырьевых ресурсов, новости банков, бирж, компаний.

Сайт создан компанией «Digital idea»

Свидетельство о постановке на учет, переучет периодического печатного издания, информационного и сетевого издания №166332-ИА от 11.08.2017 года. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов и комментаторов сайта.

No Result
View All Result
  • Казахстан
  • В мире
  • Экономика
  • Общество
  • Интересное
  • Авто
  • Спорт
  • Медицина
  • Спасатели
  • Репортаж
  • Закон и порядок
  • Коронавирус
  • Личность
  • Криминальные новости
  • Экология
  • Культура
  • ЧП
  • Архив

Свидетельство о постановке на учет, переучет периодического печатного издания, информационного и сетевого издания №166332-ИА от 11.08.2017 года. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов и комментаторов сайта.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Total
0
Share