Пилюли или порошки, призванные подавлять аппетит, — это разновидность таблеток для похудения. Некоторым они могут помочь снизить массу тела, уменьшая чувство голода или позволяя человеку чувствовать себя сытым после меньшего объема пищи. Они могут быть полезны людям, у которых очень много лишнего веса, передает Toppress.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
Нередко их прописывают врачи-диетологи, строго на рецептурном бланке, и постоянно контролируют прием лекарства. Во многих странах вполне можно купить безрецептурные таблетки для похудения. Но человек похудеет еще больше, если будет сочетать их с изменениями привычной жизни, корректируя свою диету и регулярно занимаясь физическими упражнениями. «Доктор Питер» обсудил опасность средств для подавления аппетита с эндокринологом Татьяной Охотниковой.
Как они работают
Таблетки, которые могут подавлять аппетит, — разновидность препаратов для похудения, не относящихся к жиросжигателям. Действующие вещества влияют на центр аппетита, отбивая желание поесть.
Они могут контролировать ощущение голода или позволяют быстрее насытиться при меньшем количестве потребляемой пищи — съел пару ложек и наелся. На фоне уменьшения поступающих калорий вес постепенно снижается.
Они работают, но эффект невысокий
В среднем люди, которые сочетают эти лекарства с изменениями собственного образа жизни (рационально подобранная диета и упражнения), теряют от 3% до 9% от своего начального веса за 12 месяцев. Согласитесь, это не так много с учетом тех побочных эффектов, которые возможны на фоне их применения.
Только лечащий врач, оценив состояние здоровья, объем лишнего веса по ИМТ, может назначить данные пилюли, когда выявлены специфические показания к их приему:
- тяжелая степень ожирения, если ваш ИМТ перевалил за 30;
- ожирение с ИМТ больше 27, но дополнительно есть гипертония, выявлен диабет, в сосудах полно атеросклеротических бляшек.
Какие бывают средства для похудения
Среди всех таблеток, влияющих на аппетит, выделяют безрецептурные (таких мало) и по рецепту (их большинство). Препараты могут влиять на сжигание жира, аппетит, разгоняют метаболизм и влияют на нервную систему. Препараты — подавители аппетита относят к сильнодействующим, влияющим на психику и работу нервной системы, поэтому они во многих странах под запретом из-за серьезных побочных эффектов.
В Интернете рекламируют растительные препараты и БАДы, якобы подавляющие аппетит. Перед применением безрецептурных таблеток для похудения проконсультируйтесь с врачом. Некоторые средства для подавления аппетита могут взаимодействовать с лекарствами или вызывать проблемы со здоровьем.
