Экспертное мнение

Чтобы подготовить свой организм к осеннему периоду, важно включить в рацион свежие овощи и ягоды. Особое внимание стоит уделить чёрным и синим ягодам, которые богаты природными антиоксидантами, передает Toppress со...

Смена климата иногда заметно влияет на состояние человека. Летом мы бегали бодрые и успевали переделать кучу дел, а с приходом сентября становимся более медлительными и все чаще зеваем днем. Эксперты...

Капустная запеканка с фаршем — очень вкусное блюдо, которое идеально подойдёт в качестве ужина для всей семьи, передает Toppress со ссылкой на Рravda.ru. Ингредиенты: Капуста — 400 г Мясной фарш...

Многие люди начинают заниматься спортом в надежде достичь заметных результатов за очень короткое время. Например, похудеть на 10 кг или накачать мышцы до идеального вида всего за 2-3 месяца. Но...

Для успешной учебы  школьника важно создать комфортные условия дома. Советами о том, как обустроить комнату учащегося, поделилась организатор пространства Варвара Козлова, передает Toppress со ссылкой на Sb.by Как отметила Варвара...

Врач говорит, что треть людей считает, что страдает бессонницей и более 10% из них используют снотворное или алкоголь, чтобы ускорить процесс засыпания. На своей странице хирург Karan Raj опровергает распространенные...

Начало нового учебного года может быть стрессовым не только для учеников и родителей, но и для домашних животных, привыкших к компании людей в течение дня. Многие собаки тяжело переносят изменения...

К отдыху в формате all inclusive ("все включено") туристы относятся по-разному – кто-то считает такой формат скучным, а кто-то наоборот хвалит его за удобством. Однако все они сходятся в том, что...

С началом учебного года все внимание родителей приковано к успеваемости, тем более если это ребенок старших классов, который готовится к поступлению. И когда родители видят плохие отметки, они нанимают репетитора,...

Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ Татьяна Залетова рассказала, кому можно и нельзя есть сыр, передает Toppress со ссылкой на Оnlinetambov.ru. Специалист отметила, что рекомендации по употреблению сыра...