Экспертное мнение

С приходом весны дни становятся длиннее и светлее, одновременно и становится легче заметить грязь на поверхностях, а также оседающую на них пыль. Со сменой сезона многие из нас ощущают непреодолимое...

Чтобы подготовиться к весне, пожилым следует включить в рацион зелень, овощи, фрукты и белковую пищу, посоветовала заведующая кафедрой терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Эльвира Фесенко, передает Toppress.kz со ссылкой на...

Эксперты рассказали, кто из представителей Зодиакального круга почувствует на себе влияние благоприятного периода. Наступающий апрель, по словам астрологов, станет интенсивным месяцем. В период, когда расцветает природа, у представителей разных знаков...

Украинский нутрициолог Людмила Матишинец в Instagram назвала правила, которых стоит придерживаться, чтобы сбросить и контролировать свой вес, передает Toppress.kz со ссылкой на Gordonua.com. Нутрициолог акцентировала внимание на том, что физические...

Мы часто уделяем много внимания уходу за кожей лица и телом, но что насчет ухода за волосами, особенно во время сна? Они нуждаются в особой защите, особенно когда мы спим....

Есть несколько признаков, свидетельствующих о том, что ноутбук следует почистить. У пользователей ноутбука рано или поздно возникает вопрос – как правильно почистить электронное устройство от пыли. Именно эта на первый...

Хлеб является основным пищевым продуктом во всем мире. Существует хлеб белый, цельнозерновой, многозерновой, на закваске и другие виды. Можно ли есть хлеб, если вы на диете? Ответ зависит от сорта хлеба, от того, сколько и с...

Чрезвычайный и Полномочный Посол КНР в РК Чжан Сяо высказал свое мнение об экономике Китая, передает Toppress.kz В последнее время международное сообщество обратило пристальное внимание на экономическое развитие Китая. Я...

Эксперты в области здравоохранения выступают за высокобелковый завтрак как ключевую стратегию, способствующую потере жира и стабилизации уровня сахара в крови. Дипломированный диетолог Крутика Нанавати рассказала She Finds, что сочетание постных...

Некоторые эфирные масла, — например, лаванды и бергамота, — известны своими успокаивающими свойствами. При этом научные исследования показывают, что их ароматическое воздействие может помочь снизить уровень стресса и тревожности, передает...