Свидетельство о постановке на учет, переучет периодического печатного издания, информационного и сетевого издания №166332-ИА от 11.08.2017 года. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов и комментаторов сайта.
- Последние
Режим питания поможет защитить детей от ожирения, рассказали специалисты. Эксперты подчеркнули, что ребенок должен есть три раза в день. Кроме того, допустимы два-три перекуса. Для нормализации обмена веществ перерывы между...
Read more
Зарядка телефона – достаточно долгий процесс. Однако не всегда есть время ждать, пока он наполнится энергией, а отсоединять его от питания не стоит. Именно для таких случаев есть несколько простых...
Read more
Существует четыре правила здорового завтрака, считает врач-диетолог кандидат медицинских наук Екатерина Пырьева, передает Toppress.kz со ссылкой на Nb22.ru. Правило первое. В составе завтрака должны присутствовать сложные углеводы, которые обеспечат длительное...
Read more
Астрологи назвали два знака Зодиака, которым февраль 2024 года принесет крутые новости, которые смогут значительно изменить их жизнь, передает Toppress.kz со ссылкой на Unian.net. Рак Раки могут найти новых партнеров,...
Read more
Ученый Люк П. Бодуэн представил новую технику, которая помогает уснуть быстрее, передает Toppress.kz со ссылкой на Тulapressa.ru. Эта когнитивная перестановка основана на расслаблении мозга. Идея заключается в повторении случайных слов и...
Read more
В 40 лет процессы в нашем организме замедляются, в частности, метаболизм. Поэтому нам становится легче набрать вес и труднее похудеть. Может происходить также потеря мышечной массы, которая также замедляет метаболизм....
Read more
У пользователей смартфонов часто есть проблемы со звуком. Причина этого в большинстве случаев – засоренный динамик. Оказывается, его можно почистить своими руками. Немногие знают, как почистить динамик смартфона, не повредив...
Read more
В киноиндустрии популярен сюжет, когда женщина неожиданно узнает о своей беременности. С этого момента разворачиваются неожиданные события, раскрываются характеры героев. Посмотреть такой фильм, может, и интересно, но в жизни такого...
Read more
Советы, которые помогут сварить куриную грудку так, чтобы получилось полезно и вкусно, передает Toppress.kz со ссылкой на Телеграф. Куриная грудка – популярное мясо, и это понятно, ведь она не содержит...
Read more
Чтобы меньше волноваться во время сессии, необходимо найти факты-опровержения тревожных мыслей, посоветовала клинический психолог Луиза Истомина. Специалист отметила, что важно проговаривать эти опровержения каждый раз, когда возникает беспокойство из-за предстоящих...
Read more