Экспертное мнение

Ваш завтрак - это первый прием пищи с утра после почти 10-12 часов голодания, поэтому он должен быть чрезвычайно здоровым. Он должен быть наполнен основными витаминами и минералами, которые могут...

Сразу после того, как женщина определяется со списком подарком, маникюром и платьем на Новый год, возникает вопрос похудения. Сложно найти девушку, довольную своей фигурой, но каждой хочется блистать в новогоднюю...

Вы когда-нибудь задумывались, среди каких знаков зодиака больше всего миллиардеров? Журнал «Форбс» составил список богатейших людей мира, а заодно выяснил их даты рождения. Так вот, среди 613 богачей преобладают Девы....

Международная команда ученых выяснила, что мужской сон более крепкий и эффективный, чем женский. Более того, вопреки распространенному мнению, с возрастом ситуация (в случае мужчин) становится только лучше. На сон также...

Покупайте фрукты и овощи только там, где соблюдаются условия их хранения: хорошая вентиляция, холодильная камера для скоропортящихся продуктов, отдельные лотки. Не пробуйте овощи и фрукты на рынке, даже если вам предлагают их...

Рожать или не рожать — тема как никогда актуальная, но все почему-то озадачены будущими матерями. Чиновники и медики выдумывают, как уговорить/убедить женщин стать мамами, при этом отцов все как бы...

Многие знакомы с ощущением полной истощенности к концу рабочего дня. После возвращения домой, времени хватает только на еду и сон, не остается сил на что-либо еще. Немногие осознают, что такое состояние может серьезно и негативно сказаться...

Одним из факторов, ускоряющих процесс старения в организме, является повышение уровня гормона IFR-1. Некоторые часто используемые продукты могут усилить этот фактор, передает Toppress.kz со ссылкой на Vk-smi.ru. Переработанные мясные продукты...

С развитием культа здорового образа жизни в сети стало меньше опасных диет. Большинство людей знают, что единственный путь к похудению — дефицит калорий, однако до сих пор существуют мифы о...

Четырем знакам зодиака предрекли крупные перемены в карьере в декабре. Кто-то поменяет профессию, а кого-то ожидает повышение, передает Toppress.kz со ссылкой на Рg12.ru. Лев В декабре профессиональная деятельность Львов выйдет...