Экспертное мнение

Большинство людей винят в своем недосыпе время года, погоду и находят ряд других причин. Однако специалисты выяснили, что зачастую человек сам лишает себя сна, передает Toppress.kz со ссылкой на 47news.ru....

В социальных сетях дети могут подвергнуться травле от сверстников. Такая форма агрессии получила название кибербуллинг, передает Toppress.kz со ссылкой на Vesti.ua. Итак, приводим несколько советов, как действовать родителям в таких...

Стирка кроссовок в стиральной машине может быть удобным и эффективным способом поддерживать их в чистоте, однако важно соблюдать правильную технику, чтобы сохранить их качество и внешний вид. OBOZ.UA рассказал несколько...

На улице стремительно похолодало, поэтому следует подумать о хранении продуктов на зиму. Не все из них можно оставлять в холодильнике на долгое время. В нашем материале ты узнаешь, при какой...

Самооценка очень важна в жизни человека, ведь она влияет на его развитие в каждой сфере. Родители должны закладывать здоровую самооценку своему ребенку с раннего возраста так, чтобы он мог отказать,...

Исследования показывают, что осенью люди чаще покупают витамины. Особенно популярны витамины группы D, С и железо. Но проблема в том, что не каждый покупает их по назначению врача. Чем это...

Самым неудачным вариантом для завтрака считается употребление кофе с кусочком торта, так как это включает в себя потребление сладких и излишне жирных продуктов, передает Toppress.kz со ссылкой на Ngnovoros.ru. Об...

Астрологи назвали знаки Зодиака, для которых предстоящая зима станет удачным периодом в разных сферах жизни. Зима, которая наступит уже через несколько дней, для некоторых знаков Зодиака может стать по истине...

Фаза медленного сна влияет на развитие деменции у людей старше 60 лет. И наоборот – глубокий сон является профилактикой развития болезни Альцгеймера Риск растет даже из-за потери 1% гибернации в...

Стиральная машина — один из самых трудолюбивых бытовых приборов, но для того, чтобы она работала должным образом, важно избегать стирки любых вещей, которые могут ухудшить ее работу или испортить: от...