Экспертное мнение

Скакалка — это легкий и всем знакомый снаряд, который помогает поддерживать здоровье, в частности, сердечно-сосудистую систему и плотность костей. А еще скакалка помогает контролировать вес и худеть, передает Toppress.kz со...

Астрологи утверждают, что в последней декаде сентября три знака зодиака получат возможность улучшить свое материальное положение и достичь финансового процветания, передает Toppress.kz со ссылкой на Кs-yanao.ru. В последней декаде сентября...

Стресс и тревоги – основные причины недосыпания. Однако бессонница может застать даже в спокойные от воздушных тревог ночи. Недавно ученые ошеломили исследованием: оказывается, причиной плохого сна может быть обычный стиральный...

Работа по ночам не приносит в жизнь человека ничего хорошего и может привести не только к стрессу, но и множеству проблем со здоровьем, в том числе и психическим. Для того...

Терапевт посоветовала придерживаться трех простых методов, чтобы дожить до 100 лет. Хорошая работа внутренних органов, питание и физическая активность – вот что поможет вам достичь долголетия, уверен эксперт, передает Toppress.kz...

В жизни каждый из нас хоть раз сталкивался с человеком, который начинает давать советы, даже если их у него не спрашивают. Часто это отталкивает и кажется слишком навязчивым. Психолог Наталия...

По данным мониторинга, только 28 % школьников любят учиться. Большинство недовольны отсутствием интересных уроков, высокой нагрузкой и нехваткой времени на домашние задания. О причинах нелюбви к школе рассказала эксперт Елена...

За последний год количество действующих юридических лиц с участием зарубежного капитала в Казахстане выросло на 24,3%, до 54,4 тыс. Лишь три из четырёх таких предприятий считаются действующими: по данным за...

Приготовить питательный завтрак проще, чем вы думаете. 17 врачей поделились своими рецептами, чтобы каждый день готовить быстрые, полезные и сытные завтраки, передает Toppress.kz со ссылкой на Forumdaily.com. Журналисты поговорили с...

Чтобы начать процесс похудения, важно к нему подготовиться. Из холодильника нужно убрать все вредное или спрятать подальше от глаз. а заполнить действительно нужными продуктами, которые идеальны для похудения, передает Toppress.kz...