Экспертное мнение

Нас с детства приучали, что каша полезна и богата витаминами. Однако не стоит употреблять ее на ужин, особенно людям старше 50 лет, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева, передает Toppress.kz со...

Осенью может проявляться эндогенная депрессия, которая выражается в ухудшении настроения, возникновении апатии и тревожности у людей. При возникновении подобных признаков следует обратиться к врачу, предупредил сексолог Алексей Вилков, передает Toppress.kz...

Напольная, встроенная или подвесная — рассказываем, какую корзину для белья выбрать и куда можно поставить ее в ванной. Прежде чем отправиться в стирку, грязные вещи должны где-то храниться. И важно...

После сбора урожая картофеля грядка нуждается в особом уходе. "Апостроф" делится важными советами, как подготовить почву к новому сезону, передает Toppress.kz. Ботва, которая остается после сбора урожая картофеля, — это...

Стало известно, как правильно готовить продукты, чтобы сохранить их полезные свойства, передает Toppress.kz со ссылкой на 1tulatv.ru. Так, правильная обработка продуктов позволяет сохранить полезные микроэлементы, повысить усвояемость, улучшить внешний вид...

В Казахстане действуют три вида вкладов для физлиц: несрочные (со свободным пополнением и снятием средств), срочные и сберегательные. Наиболее выгодный вариант для накопления и приумножения средств — именно сберегательный депозит....

Завтрак многие врачи и эксперты по питанию считают самым важным приемом пищи. И это правда так: правильные блюда с утра помогают нам зарядиться энергией на весь день и не переедать....

Люди, мечтающие похудеть, часто включают в свой рацион стакан воды с выжатым соком лимона. Считается, что такой напиток уменьшает аппетит, выводит токсины и нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствуя тем самым...

Астрологи назвали три знака Зодиака, которые не любят оставаться наедине и находят удовлетворение в постоянном общении и времяпрепровождении с кем-то. Общение с людьми — отличный источник получения позитивной энергии. Астролог...

Если выбирать правильную позу для сна, можно хорошо высыпаться и не навредить здоровью. Он том, какие позы безопасные, а какие нет, рассказала врач-терапевт Елена Климовская, передает Toppress.kz со ссылкой на...