Экспертное мнение

Если человек мучается от слишком чуткого, поверхностного сна и частых пробуждений по ночам без видимых причин, то это говорит о наличии психологических проблем. В том числе тревогу должны вызывать и...

Родителям не следует пытаться мотивировать своего ребенка на подготовку к экзаменам с помощью угроз, заявил психолог Илья Благов. Напротив, взрослым необходимо всячески поддерживать детей, передает Toppress со ссылкой на News.ru....

Для того чтобы обезопасить себя от развития так называемого попкорнового мозга, чреватого когнитивными нарушениями, нужно ограничивать себе доступ к социальным сетям, заявила психолог Ирина Бабкина. Например, можно включать автозапрет на...

Врач трихолог и дерматолог Марина Сон рассказала действительно ли можно посидеть от стресса, что именно этому способствует и как минимизировать воздействие стресса на здоровье, передает Toppress со ссылкой на Мail.ru....

Задумывались ли вы, почему миллионеры продолжают работать, когда их банковские счета уже ломятся от нулей? Это не жадность и не случайность. За их успехом стоит железная мотивация, которая кажется почти сверхъестественной. Но...

Перед поездкой важно позаботиться о том, чтобы у вас было достаточно одежды и других необходимых вещей. Однако одна из влиятельных блогеров поделилась лайфхаком, который поможет вам в этом нелегком вопросе,...

Приближается сезон оздоровительных лагерей. Как правильно собрать ребенка в лагерь и что дать ему с собой, передает Toppress со ссылкой на 1tulatv.ru. "Прежде всего, необходимо подписать или каким-либо образом выделить...

Фельдшер бригады скорой медицинской помощи Александр Нехорошкин дал рекомендации по тому, как действовать в случае резкого повышения артериального давления, передает Toppress со ссылкой на Vsluh.ru. Гипертония часто протекает бессимптомно, однако...

Неприятный запах изо рта — деликатная, но распространённая проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Хотя её можно устранить с помощью гигиены полости рта, врач по имени Судж поделился тремя ключевыми...

Искусство разговора поможет выстроить здоровые и гармоничные отношения с близкими, заявила нейропсихолог Екатерина Тур. По ее словам, многие люди перестали открыто и естественно обсуждать проблемы, передает Toppress со ссылкой на...