Фото сгенерировано ИИ

Экспертное мнение

Как сохранить фигуру и выглядеть идеально после 40 лет

Организмы многих женщин после 40 лет подвергаются различным изменениям – из-за скачков гормонального фона, может значительно увеличиваться вес, как будто из воздуха. Что необходимо делать, что оставаться в форме в...

Read more

Врач рассказала, чем опасен сон на спине для тех, кто храпит во сне

Положение на спине во время сна потенциально может быть опасно для людей, предрасположенных к храпу, передает Toppress.kz со ссылкой на Еadaily.com. Врач-сомнолог София Черкасова пояснила, что главная опасность состоит в...

Read more

Угнать за секунду: «Лаборатория Касперского» рассказывает о ситуации с троянцами-стилерами в Казахстане

По данным «Лаборатории Касперского», в 2022 году* более 8,5 тысяч пользователей в Казахстане столкнулись с троянцами-стилерами. Это вредоносные программы, которые крадут логины и пароли от аккаунтов в различных сервисах. В...

Read more

Тенге становится крепче – аналитик

Курс казахстанского тенге в паре с долларом США на бирже KASE продолжил укрепляться. У тенге много внутренней поддержки и в виде отношения населения к правительству, и ввиду наличия профицита торгового...

Read more

Астрологи раскрыли все карты: что нужно знать о женщинах Скорпионах

Стала известна вся правда о представительницах водного знака, передает Toppress.kz со ссылкой на Кinoafisha.info. В зодиакальном круге за Скорпионами закрепилась репутация самого загадочного и непредсказуемого знака. Считается, что его уроженцы...

Read more

Сколько фруктов и ягод необходимо съедать ребенку каждый день, отвечает диетолог

Фрукты и ягоды богаты витаминами, антиоксидантами, веществами, необходимыми для улучшения пищеварения, кровообращения, дыхательной и даже репродуктивной системы,  поэтому детям их нужно употреблять с раннего возраста. Врач-диетолог Ирина Яблонская рассказала, сколько фруктов...

Read more

Осень — не повод прекращать занятия спортом на свежем воздухе

Приход осени — не повод для прекращения занятий спортом на свежем воздухе, передает Toppress.kz со ссылкой на Сolomna.ru. Отличие только в том, что теперь для активного времяпрепровождения вне помещений потребуется...

Read more

Агрессия на дороге — как с ней бороться

Нередко можно увидеть велосипедистов, бьющих по крыше автомобиля на очередном светофоре, или людей, выплескивающих свой гнев на окружающих через окно машины — это агрессия на дороге. Профессор Бернхард Шлаг, психолог...

Read more

Journal of Sleep Research: как утяжеленные одеяла помогают бороться с бессонницей

Согласно исследованию ученых Уппсальского университета (Швеция) использование утяжеленного одеяла перед сном повышает уровень мелатонина у молодых людей. Этот гормон регулирует циркадные ритмы и в некоторых случаях хорошо помогает бороться с...

Read more

Как заботиться об иммунитете холодной осенью: 12 рекомендаций врача

Понижение и резкие перепады температуры воздуха на улице, сокращение светового дня, сухой воздух в отапливаемых помещениях ослабляют наш иммунитет. Вот почему в холодное время года человеческий организм становится более уязвимым...

Read more
Page 400 of 418 1 399 400 401 418

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist