Умеренное употребление алкоголя может даже предотвратить развитие атеросклероза, передает Toppress.kz со ссылкой на эфир “Говорит Москва”.
Кардиологи – одни из немногих врачей, которые рекомендуют прием малых доз алкоголя. Считается, что это тормозит развитие атеросклероза. Речь идет о порядка 32 граммов чистого спирта для женщины и 36 граммов чистого спирта для мужчин, – рассказал доктор в эфире “Говорит Москва”.
По словам врача, полезная для сердца доза равна 70 грамм 40-градусного напитка в сутки, или 240 мл сухого вина.
Все, что превышает эти объемы, плохо влияет на печень и сердечно-сосудистую систему.
Резко противопоказано для здоровья человека, особенно мужчин, пиво.
Что касается пива, то для мужчин это вообще не лучший напиток. В пиве, помимо того что высокий калораж, содержится большое количество эстрогенов – женских половых гормонов, которые уменьшают количество тестостерона у мужчин, – напомнил Иванов.
Пиво способствует появлению нижнего типа ожирения, снижению тестостерона и потенции, а также ухудшению мышечной массы.
