Препараты от укачивания нужно принимать непосредственно в дороге и с большой осторожностью, потому что некоторые из них оказывают сильное воздействие на организм человека, рассказала врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк, передает Toppress со ссылкой на Zr.ru.
Некоторые из препаратов от укачивания очень сильно воздействуют на организм, оказывая эффект «скорой помощи», подчеркнула Саволюк. Эти лекарства, как правило, нужно принимать непосредственно во время поездки. В отличие от лекарств гомеопатические препараты можно принимать уже за месяц до путешествия в автомобиле. Они имеют накопительный эффект и, таким образом, готовят вестибулярный аппарат к длительному путешествию, уточнила эксперт.
Облегчить состояние подверженного укачиванию водителя или пассажира поможет здоровый сон, отметила Саволюк. Нужно как следует выспаться перед поездкой. Дело в том, что уставший человек тяжелее переносит укачивание. Если эта проблема не у водителя, а у пассажира, поездку лучше запланировать на ночное время, тогда человек будет спать и избежит неприятных ощущений. Не стоит ехать натощак или с полным желудком, необходимо соблюсти баланс, а еще лучше воздержаться от сладостей и газированных напитков, резюмировала Саволюк.
