Американские исследователи пришли к выводу, что зеленый чай в сочетании с физическими упражнениями крайне полезен для людей с лишним весом, передает Toppress.kz со ссылкой на knews.kg.

Комбинация "напиток плюс спорт" на четверть снижает отложения липидов в печени при употреблении жирной пищи.

Такие результаты продемонстрировал эксперимент на мышах, в ходе которого грызуны в течение 16 недель питались тяжелой пищей, но при этом получали экстракт зеленого чая и регулярно занимались бегом на колесе.

Мы считаем, что полифенолы зеленого чая взаимодействуют с пищеварительными ферментами, присутствующими в тонкой кишке, и частично подавляют расщепление углеводов, жиров и пищевых белков. Таким образом, если мышь не переваривает жир, он, и связанные с ним калории, проходят через пищеварительную систему и сразу попадают в кал, не откладываясь, – пояснил руководитель исследования Джошуа Ламберт.

Кроме того, получавшие экстракт зеленого чая активные грызуны обладали большей экспрессией генов, связанных с образованием новых митохондрий.

Это открытие поможет лучше понять механизм, с помощью которого полифенолы зеленого чая и физические упражнения, "работая" вместе, уменьшают жировые отложения, отметили специалисты.

Подпишитесь на нашу рассылку

Будьте в курсе последних новостей, получайте свежие статьи и видеообзоры.

Вам также может понравиться

Аптеки Алматы оштрафовали на 28,4 млн тенге за повышение цен

Алматинские аптеки оштрафовали на 28,4 млн тенге за превышение цен, штрафы еще…

Президент РК высказался о модернизаци здравоохранения

Касым-Жомарт Токаев высказался о модернизации отечественного здравоохранения и здоровье граждан, передает Toppress.kz со…

Поручения Президента и подготовку ко второй волне COVID-19 обсудили на коллегии Министерства здравоохранения

Сегодня под председательством Алексея Цоя состоялась коллегия Министерства здравоохранения, на которой обсудили…

Иностранцев будут бесплатно лечить от коронавируса в Казахстане

Коронавирусную инфекцию включили в перечень заболеваний, при которых иностранцы и лица без…