Экспертное мнение

Правильно подобрать рацион питания, который поможет добиться фигуры мечты к лету, можно с помощью ведения пищевого дневника, рассказала в беседе с ОТР врач — диетолог-нутрициолог Анна Белоусова. По ее словам,...

Если вы хотите, чтобы ваше растение хорошо росло и прекрасно чувствовала себя даже в холодную зимнюю пору, вам нужно знать, как правильно за ней ухаживать и поливать ее, передает Toppress.kz...

Если правильно хранить овощи – они дольше будут радовать как своими вкусовыми свойствами, но и эстетическим видом. Холодильник выглядит наиболее логичным решением, однако это работает не во всех случаях, передает...

Эксперт в области здоровья Никки Роско говорит, что если вы скорректируете свой рацион и будете придерживаться сбалансированной диеты, то увидите, как улучшится ваше самочувствие, передает Toppress.kz со ссылкой на 24tv.ua....

Гороскоп на последнюю декаду февраля расскажет, у кого из представителей зодиакального созвездия значительно улучшится финансовая ситуация в ближайшие дни. Возможны премии, возвращение долга или прибыль из разных источников. Кому из...

Заложенность носа — это неприятный симптом, который может возникнуть из-за простуды, аллергии или других причин. Особенно часто он проявляется в холодное время года. И в таких случаях возникает вопрос: что...

Если так произошло, что ваш смартфон или планшет упал в воду, не стоит беспокоиться - все можно исправить, однако действовать нужно быстро и правильно. Если все сделать по инструкции, техника,...

Уборка в доме для кого-то может быть проклятьем, а для других — своеобразной медитацией. Однако, если вы еще не пригласили в дом помощницу, убираться все равно рано или поздно придется,...

Существует несколько приемов и привычек, которые помогут подтянуть живот. При этом можно обойтись без изнурительных тренировок в спортзале и диет, передает Toppress.kz со ссылкой на Уakutiamedia.ru. Во-первых, не забывайте держать...

Завтраки на растительной основе стали популярными, так как все больше людей стремятся к здоровому и экологичному питанию. Некоторые из таких блюд стабилизируют уровень сахара в крови, ускоряют обмен веществ и...