Экспертное мнение

«Не могу проснуться, пока не выпью кофе» — фраза, которую часто можно услышать от современного городского жителя. Но есть люди, которые после хорошей порции напитка не чувствуют прилива сил и...

Сезон комаров в самом разгаре, и многие сталкиваются с зудом, раздражением и другими неприятными последствиями укусов. Врачи из Гродненской области поделились рекомендациями, которые помогут снять зуд, предотвратить инфекцию и ускорить...

Согласно статистике, в мире от заболеваний суставов страдает до 80% населения. А самое главное: патология встречается не только у пожилых людей, но даже и у детей. С возрастом суставы изнашиваются. Как...

О том, как следует заботиться о собственной коже, рассказал врач Татьяна Михайлова, передает Toppress со ссылкой на Gubkin.city. Лучшая – естественная! – Татьяна Владимировна, простой вопрос: зачем нам кожа? –...

Обычно ученые используют два основных метода для измерения сна. Первый — это опросы, однако они не всегда надёжны, поскольку люди склонны неточно оценивать продолжительность и качество собственного сна. Второй —...

Достаточно убрать из рациона всего 5 продуктов, чтобы сберечь здоровье поджелудочной, говорят эксперты, передает Toppress со ссылкой на Sakhaday.ru. В первую очередь стоит отказаться от свежего белого хлеба, который содержит...

Частный сыщик Пол Джонс поделился неожиданным способом выявить измену — при помощи самой обычной зубной щётки, передает Toppress со ссылкой на Сursorinfo.co.il. В интервью Джонс отметил, что подозрения в неверности...

Коммуникабельность, здоровый образ жизни и простые упражнения помогут сохранить ясность мысли на долгие годы. Об этом велась речь во время диалоговой площадки, которую провели с участниками кружка по профилактике возрастных...

Тренировки очень важны для потери веса, как и питание. Когда именно заниматься спортом может быть ключевым фактором для получения еще большей пользы. В какое время суток идеально заниматься физическими упражнениями,...

Кажется, что зимой одеться на работу проще: холодно — используем многослойность и просто надеваем на водолазку пиджак, при необходимости миксуем рубашку с джемпером или жакет со свитером. А как поступать...