Экспертное мнение

Число погибших при землетрясении в Японии выросло до 215, передает Toppress.kz со ссылкой на Еadaily.com. Днем ранее СМИ информировали о 213 погибших. Сообщалось, что при землетрясении ранения и травмы получили 567 человек,...

Диетолог и нутрициолог Дрю Прайс объяснил, почему завтракать необязательно. Он рассказал, что многие верят в миф о том, что утром обязательно нужно есть. На самом деле это правило, которое подходит...

Середина января станет поворотной для двух представителей зодиакального круга — звезды дадут им шанс повысить свое финансовое благосостояние, передает Toppress.kz со ссылкой на Росбалт. Так, прилив энергии ощутят Тельцы. Это...

Занятия спортом часто связывают с желанием сбрасывать вес, сжигая по 1000 калорий ежедневно. Эксперты перечислили самые эффективные упражнения, которые помогут избавиться от лишних килограммов, передает Toppress.kz со ссылкой на Vm.ru....

Основные способы повысить качество сна перечислила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова, передает Toppress.kz со ссылкой на Кubnews.ru. Так, для здорового сна она посоветовала сохранять прохладу в спальне. Оптимальная температура,...

Простые способы, которые помогут согреться в холодной квартире без обогревателя, передает Toppress.kz со ссылкой на Zn.ua. Сытная пища Зимой организм требует большего количества энергии для того, чтобы с двойной силой...

Зимой модницы часто сталкиваются с ситуацией, когда тратят не один час на прическу, а потом надевают шапку - и все их старания исчезают. Поэтому им могут пригодиться советы стилистов о...

Зачастую близкие знают или, по крайней мере, догадываются, что вы хотите получить в качестве подарка. Но, даже несмотря на это, угадать выходит не всегда. Как правильно реагировать, если вам подарили...

На психическое здоровье ребенка большое влияние оказывает обстановка в семье. Поэтому для того, чтобы ребенок вырос психически и эмоционально здоровым, родителям следует понять, каких правил воспитания им нужно придерживаться. Психотерапевт...

Оптимальный выбор завтрака имеет немаловажное значение для тех, кто стремится похудеть. Обычно рекомендуется есть небольшие порции, но это может привести к ощущению голода и отсутствию концентрации вскоре после него. Как...