Экспертное мнение

При пользовании умными устройствами необходимо соблюдать цифровую гигиену — устанавливать сложные пароли и создавать для них особую подсеть, не связанную с доступом к личным данным, рассказал эксперт Шамиль Магомедов. Он...

Птичьи яйца человечество употребляло в пищу не одно тысячелетие. Например, в Древнем Египте жарили на огне страусиные яйца. Когда же появилась знакомая нам «классическая» глазунья – яичница с целым желтком...

Для подростков, страдающих ожирением, подойдет комплекс упражнений, которые помогут сбросить лишний вес, рассказала NEWS.ru спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина, передает Toppress.kz. В первую очередь это общая физическая подготовка (ОФП),...

Естественно, все люди хотели бы разбогатеть, и никто не отказался бы от наследства, которое внезапно свалилось бы человеку на голову, передает Каждый человек хочет жить хорошо, но, к сожалению, иногда...

В ходе эксперимента ученые установили, что полноценный сон не получится компенсировать при недосыпе ни сном дневным, ни чашкой кофе, передает Toppress.kz со ссылкой на Nvgazeta.ru. При этом употребление кофеина хотя...

Стиральная машина – один из важнейших бытовых приборов в нашем быту, и ее эффективность зависит от правильного ухода и очистки. Влажная среда внутри стиральной машины может способствовать развитию плесени, а...

С приходом холодов уход за кожей должен включать в себя четыре этапа, как и летом, причем даже о креме с защитой от солнечных лучей не следует забывать. Советами о том,...

Одна мама поделилась в тиктоке блестящими советами, как побороть беспорядок и чувство растерянности ребенка из-за большого объема работы, передает Toppress.kz со ссылкой на Мel.fm. «Правда в том, что поддержание чистоты...

С приходом осени и уменьшения количества солнца, необходимо помнить о профилактике недостатка витамина D. Недостаток этого витамина может провоцировать серьезные заболевания. Эксперты рассказали, зачем нужен витамин D и как избежать...

Полезный завтрак — залог хорошего дня. Необязательно заморачиваться с приготовлением какого-то сложного блюда, можно сделать что-то простое, но при этом сытное, сбалансированное и вкусное, передает Toppress.kz со ссылкой на Кuban24.tv....