Экспертное мнение

Начинать бороться с возрастными изменениями кожи лица следует раньше, чем они начнут проявляться, рассказала врач-дерматолог, косметолог Татьяна Егорова. По ее словам, начиная с 30 лет необходимо уделять время различным процедурам...

Обычно доктор Александр Мясников рассказывает о том, как держать свой организм в тонусе и бороться с коварными болезнями. Однако на этот раз эксперт по медицине решил рассказать, какой рецепт мясного...

Иногда объемы тела становятся даже больше, чем до диеты. Исследования показывают, что люди на очень низкокалорийной диете восстанавливают от 26% до 121% потерянного веса уже через 5 лет, передает Toppress.kz...

Врач-диетолог Анна Сидорова рассказала, что печень могут повредить некачественные продукты, лекарства, обезвоживание и паразиты, передает Toppress.kz со ссылкой на БНК. Навредить печени может большой объем потребления углеводов. Например, может возникнуть...

Дожить до ста лет в Японии - это не редкость. Секрет долголетия - в питании, образе жизни и регулярных физических упражнениях. Об одном из самых эффективных упражнений, помогающем продлить жизнь,...

Эксперт по этикету, Грант Харролд, поделился советами о том, в каких местах стоит избегать делать предложение своему партнеру. Он подчеркнул, что выбор момента для помолвки может быть сложным, и важно...

Людям, которые хотят сбросить вес, необходимо следить за питанием. При этом особое внимание следует уделить ужину. Для этого приема пищи следует выбирать продукты, содержащие белок и клетчатку, а от углеводов...

Рабочий коллектив не всегда является благоприятной средой – особенно это касается новичка, который только что получил новую должность. Но совсем необязательно конфликтовать с сотрудниками, с которыми вы будете проводить большую...

Пять советов, которые помогут вам наладить сон, передает Toppress.kz со ссылкой на Еnovosty.com. Постарайтесь ходить спать и просыпаться примерно в одно и то же время каждый день, даже в выходные....

Врачи рассказали, как правильно выбрать самую вкусную и полезную дыню. И когда стоит их покупать, передает Toppress.kz со ссылкой на Vostokmedia.com. По их словам, в идеалелучше подождать неделю-другую — сезон...