Экспертное мнение

Большинство людей нередко путают настоящее чувство голода со скукой или же жаждой. В связи с этим эксперт в области питания Анастасия Егорова дала советы, как не переедать, чтобы похудеть, передает...

Спортивный диетолог Джесс Хиллард заявила, что привычка пропускать завтрак негативно влияет на функцию яичников и выработку женских половых гормонов, - передает Toppress.kz со ссылкой на Gorod48.ru. Эксперт назвала завтрак важнейшей...

Как накачать пресс, не прилагая больших усилий? Таким вопросом задаются и мужчины, и женщины. Первые стремятся к мощным «кубикам», вторые — к плоскому и худому животу. Одно из упражнений, которое...

Таролог рассказала о трех знаках Зодиака, чьи представители летом будут купаться в любви. В ближайшие три месяца они смогут познакомиться с теми, кто кардинально изменит их жизни. Внутри будут бабочки,...

Исследователи из Йельского университета провели исследования для определения взаимосвязи между времяпрепровождением с телефоном в руках перед сном и временем засыпания, передает Toppress.kz со ссылкой на Уasnonews.ru. Согласно данным, если человек...

Оториноларинголог Анатолий Айларов дал несколько советов, как избавиться от храпа, передает Toppress.kz со ссылкой на tsargrad.tv. В первую очередь, необходимо узнать, почему же человек храпит. Выявление причины позволит правильно подобрать...

С наступлением летнего периода хозяйки активно пересматривают привычное меню. Действительно, в жаркую погоду хочется употреблять низкокалорийные продукты, которые помогут держать организм в тонусе и не станут причиной появления лишних килограммов....

Несмотря на то, что каши считаются полезным продуктом, некоторым людям стоит быть с ними осторожнее. Это касается в первую очередь тех, кто желает скинуть лишний вес, передает Toppress.kz со ссылкой...

Практически в любом виде спорта спортсмены используют подтягивание. Выполнение данных упражнений включено в программы физического воспитания в школах, институтах. Такая физическая нагрузка постоянно используется атлетами, включительно с новейшими системами тренировок....

Астрологи назвали три знака Зодиака, которые отличаются добротой, открытостью и состраданием, которые проявляются в их поведении и отношении к другим, передает Toppress.kz со ссылкой на Focus.ua. Рыбы Самым добрым знаком...