Экспертное мнение

Работа метаболической системы человеческого организма от природы настроена на употребление пищи днем и голодание ночью. Пренебрежение этим принципом может привести к возникновению серьезных проблем, связанных с нарушениями обмена веществ. Об...

Суп – самое распространенное блюдо, которое многие едят на обед, но не все знают, что суп можно употреблять даже на завтрак, передает Toppress.kz со ссылкой на Мoika78.ru. Пищевая польза Суп...

Для того, чтобы похудеть и уменьшить размер живота, нужно ввести в свою жизнь много полезных привычек: начать правильно питаться, пить больше чистой воды, активно двигаться в течение дня и заботиться...

Астрологи рассказали, каким знака Зодиака мужчин можно доверять и на кого можно положиться, ведь они всегда сдерживают свои обещания, передает Toppress.kz со ссылкой на Focus.ua. Овен Мужчины, рожденные под знаком...

Ужин перед сном может повлечь за собой большое количество неприятных последствий. Это и плохой сон, и отечность и даже тревожность на фоне повышенного кортизола, передает Toppress.kz со ссылкой на 5692.com.ua....

Если вы уже готовили овощную запеканку по особому рецепту, обратите внимание на это блюдо. Овощи готовятся в духовке, поэтому остаются легкими и не набирают много растительного масла. Это самый простой...

Начинать утро нужно с плотного завтрака с высоким содержанием белка. Так можно задать энергичный тон на весь день. Сытный завтрак особенно важен тем, кто покидает дом надолго и не уверен,...

На фигуру человека чаще всего влияет потребляемая пища и физическая активность. Однако есть и менее очевидные причины лишних килограммов или снижения веса. Речь идет о чертах характера, заявила на своей...

Астрологи перечислили самые «взрывоопасные» знаки зодиака, и этот список может удивить: наиболее известных своей упертостью и скандальностью представителей зодиакального круга там нет, передает Toppress.kz со ссылкой на Rosbalt.ru. Первыми в...

Эксперт по осанке и основатель компании по производству подушек и матрасов Джеймс Лейнхардт в комментарии популярному британскому онлайн-изданию поделился советами, как предотвратить храп и улучшить сон, передает Toppress.kz со ссылкой...