Экспертное мнение

У каждого знака зодиака есть определенные черты характера, которые присущи только им. Благодаря этому можно определить, какие люди идеально подходят друг другу. Сегодня мы расскажем вам, какие знаки зодиака могут...

Эксперты рассказали, что для более эффективного и безопасного похудения необходимо сохранять энергобаланс, заниматься спортом и соблюдать рацион питания. Тогда похудеть к весне будет возможно, передает Toppress.kz со ссылкой на Riamo.ru....

Редкий человек может похвастаться, что у него идеальный режим дня и он каждое утро просыпается бодрым и отдохнувшим. Чаще мы используем любую возможность, чтобы подремать и «добрать» недостающие минуты, а...

По данным глобального опроса «Лаборатории Касперского»*, более половины топ-менеджеров (62%) признают, что недопонимание с IT- или ИБ-отделом привело как минимум к одному инциденту в их организациях. Также две трети респондентов...

Казахстанский тенге в паре с долларом США подорожал на бирже KASE, передает Toppress.kz со ссылкой на аналитика "Alpari" Анну Бодрову. Сессия четверга для доллара завершилась на отметке 459,66 тенге. Сырьевой...

Согласно данным отчёта Международной Организации Труда (International Labour Organization) «Мировая занятость и социальные перспективы: тенденции 2023 года», численность безработных во всём мире в конце 2022 года составила 205,2 млн человек...

Sкусный и быстрый завтрак можно приготовить за несколько минут. Идеальным блюдом для завтрака всегда считали омлет. Готовить такое блюдо очень просто, а главное быстро. Настоящий омлет готовят без молока, воды,...

Астрологи выделили знаки зодиака, которые отличатся своим неумением прощать, сообщает Toppress.kz со ссылкой на tolknews.ru. На первом месте расположились Скорпионы. Они всегда запоминают колкие фразы, брошенные в их адрес. А...

В процессе похудения важно учитывать не только употребляемую еду, которую человек вписывает в рацион, но и напитки. Дело в том, что последние могут содержать пустые калории, которые мы часто не...

У людей, которые проводят в смартфоне более часа перед засыпанием, в семь раз повышается риск плохого сна. Об этом  рассказала врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова. Она также дала советы, как...