Крепкие и ровные ногти смотрятся великолепно и являются поводом для гордости. Неважно, решила ли ты больше не прятать свои под наращиванием или считаешь дни до какого-то важного мероприятия — у знаменитого мастера маникюра и владелицы салона Лизы Кон есть несколько советов, которые тебе помогут, передает Toppress со ссылкой на Thevoicemag.ru.
«Конечно, срок полной трансформации зависит от того, насколько сильно повреждены пластины, но значительное улучшение вы заметите уже через 30 дней», — говорит Лиза.
Как объясняет Кон, ногти в среднем вырастают на три-четыре миллиметра в месяц, а это значит, что за этот срок они точно не обновятся полностью — на это уйдет около полугода. Однако, говорит экспертка, за четыре недели пластины можно «значительно укрепить и подпитать» — вот что необходимо для этого сделать.
Шаг первый: используй масло для кутикулы
Лиза рекомендует наносить масло для кутикулы каждый вечер: это первое, что необходимо для восстановления ногтей за 30 дней. «В нет нем конкретного ингредиента, который стимулирует формирование новых клеток пластины. Однако продукт защищает и увлажняет ногтевое ложе и окружающую кожу, что способствует здоровому росту ногтей», — говорит Кон.
Лиза советует использовать для увлажнения и питания масло ши. С ней согласна звездный мастер маникюра Мариан Ньюман: по ее словам, молекулы ши способны проникать в структуру пластины, также в этом масле много витаминов Е и В, которые обеспечивают глубокое увлажнение и восстановление коллагена в дерме.
Шаг второй: используй средство для укрепления ногтей
Средства для укрепления и роста ногтей — еще один «мастхэв» для женщин, которые хотят вернуть былое великолепие своим пальцам. Но не путай эти продукты с филлерами — специальными лаками, которые дают мгновенный эффект, заполняя бороздки белковыми волокнами и выравнивая поверхность пластины.
«Укрепители — это покрытия, которые улучшают здоровье ногтей. В их состав входят ингредиенты, способствующие питанию и увлажнению поврежденных или слабых пластин — кальций, кератин гиалуроновая кислота и витамины A, C и E», — говорит известный канадский нэйл-мастер Рита Ремарк.
Шаг третий: перейди на стеклянную пилку для ногтей
«Стеклянная пилочка — это инструмент, меняющий правила игры: он должен быть у каждой любительницы маникюра. Мелкая зернистость делает ее более щадящей, чем инструмент из металла», — говорит Лиза. Она также рекомендует подпиливать ногти в одном направлении — это позволит «запаять» край и сделать пластины менее ломкими.
Шаг четвертый: откажись от полировки
После полировки ногти выглядят лучше, и из-за этого нам кажется, что она для них полезна. Но всё обстоит наоборот: как объясняет Кон, шлифовка — это этап маникюра, требующий большой осторожности. «Баф делает пластины гладкими и блестящими за счет удаления их верхнего слоя, — говорит Лиза. — Если ваши ногти повреждены, то лучше пропустите эту процедуру».
Шаг пятый: ограничь воздействие воды
Помимо использования уходовых средств, женщины, стремящиеся к 30-дневной трансформации ногтей, должны свести к минимуму воздействие на них факторов внешней среды. «Избегайте воды — длительное замачивание ослабляет пластины: когда молекулы H2O то проникают в их структуру, то испаряются, это связи между клетками ногтя разрушаются. Будьте осторожнее с бытовой химией — надевайте перчатки, когда занимаетесь уборкой», — говорит Лиза.
Шаг шестой: пересмотри свой рацион
«Питание играет важную роль в здоровье ногтей, — говорит Кон. — Пейте больше воды и включите в свой рацион продукты, богатые биотином. Также вам важно получать достаточное количество витамина C — с ним связана выработка коллагена. Изменения рациона и достаточная гидратация поддержит те изменения, которых вы добьетесь за 30 дней, в долгосрочной перспективе».
