• Последние
Конец всем спорам: врач объяснила, можно ли запивать еду водой

Конец всем спорам: врач объяснила, можно ли запивать еду водой

2025/02/18 17:05
Пример HTML-страницы
Что важно учитывать, выбирая коммерческую недвижимость? Разбираем вместе с экспертом

Что важно учитывать, выбирая коммерческую недвижимость? Разбираем вместе с экспертом

2025/07/18 18:28
Лекарства под подозрением: как работает система фармаконадзора в Казахстане 

Лекарства под подозрением: как работает система фармаконадзора в Казахстане 

2025/07/18 16:54
В Алматы появится первый крупный лесной питомник для устойчивого озеленения города

В Алматы появится первый крупный лесной питомник для устойчивого озеленения города

2025/07/18 16:01
Массовый инцидент на АЗС QazaqOil: после заправки топливом автомобили вышли из строя

Массовый инцидент на АЗС QazaqOil: после заправки топливом автомобили вышли из строя

2025/07/18 12:15
Избивший медсестру в Караганде мужчина может уйти от ответственности: семья ссылается на психическое расстройство

Избивший медсестру в Караганде мужчина может уйти от ответственности: семья ссылается на психическое расстройство

2025/07/17 18:53
В Казахстане за три года построено более 600 объектов здравоохранения

В Казахстане за три года построено более 600 объектов здравоохранения

2025/07/17 17:38
Altyn Bank и BI Group предлагают предпринимателям ипотеку на офис без залога и с минимальным пакетом документов

Altyn Bank и BI Group предлагают предпринимателям ипотеку на офис без залога и с минимальным пакетом документов

2025/07/17 16:35
Сотрудник ДГД по Акмолинской области задержан по подозрению в получении взятки

Сотрудник ДГД по Акмолинской области задержан по подозрению в получении взятки

2025/07/17 16:24
Allur Campus: в Костанае завершается строительство жилого комплекса для студентов и молодых специалистов

Allur Campus: в Костанае завершается строительство жилого комплекса для студентов и молодых специалистов

2025/07/17 14:40
Жуткая авария в Баянауле: авто вылетело в кювет и перевернулось на глазах у очевидцев

Жуткая авария в Баянауле: авто вылетело в кювет и перевернулось на глазах у очевидцев

2025/07/17 11:52
В Костанае дан старт строительству транспортно-логистического комплекса «Тобыл»

В Костанае дан старт строительству транспортно-логистического комплекса «Тобыл»

2025/07/16 19:41
Отказались называть учредителей – скандалом закончилась пресс-конференция Ассоциации финансовых технологий и инноваций

Отказались называть учредителей – скандалом закончилась пресс-конференция Ассоциации финансовых технологий и инноваций

2025/07/16 19:37
  • 18+
  • Наши контакты
  • О портале
  • Политика конфиденциальности
25/07/19/5:17
Toppress.kz
  • Казахстан
  • В мире
  • Экономика
  • Сказано – сделано
  • Еще
    • Закон и порядок
    • Рейтинги акимов
    • Культура
    • Общество
    • Интересное
    • Военная журналистика
    • Авто
    • Репортаж
    • Экология
    • Мнение со стороны
No Result
View All Result
Toppress.kz
No Result
View All Result

Конец всем спорам: врач объяснила, можно ли запивать еду водой

2025/02/18 17:05

Привычка запивать еду водой может быть вредна для здоровья, предупреждает диетолог и гастроэнтеролог Индира Гималтдинова. Важным фактором является то, какой именно продукт запивается водой, передает Toppress со ссылкой на Рrogorod33.ru.

Например, запивать плов холодной водой крайне нежелательно. Это может замедлить пищеварение, вызвать чувство тяжести и даже негативно повлиять на поджелудочную железу, — поясняет врач.

Воду комнатной температуры во время еды употреблять допустимо, но с осторожностью, особенно если пища жирная.

Более полезным, по словам Гималтдиновой, считается выпивать стакан воды за 10 минут до приема пищи. Это позволяет жидкости усвоиться и, как отмечаеся, способствует похудению. Вода заполняет желудок, создавая ощущение сытости, что помогает контролировать количество потребляемой пищи и, следовательно, калорий.

Если же возникла жажда после еды, лучше подождать не менее 40-60 минут, прежде чем пить воду, — рекомендует врач.

Информация в статье представлена в ознакомительных целях и не заменяет консультацию специалиста. Перед применением любых рекомендаций необходимо проконсультироваться с врачом.

Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Лайк
Пример HTML-страницы

Казахстанский мультимедийный портал-агрегатор новостей. Агентство представлено на ключевых контентных платформах: интернет и социальные сети. Мы представляем главные новости Казахстана, СНГ и мира. Информационный портал TopPress.kz - это финансовые, экономические, политические новости Казахстана, аналитика, рейтинги, выводы и прогнозы, курсы валют и рынки ценных бумаг, драгоценных металлов, сырьевых и несырьевых ресурсов, новости банков, бирж, компаний.

Сайт создан компанией «Digital idea»

Свидетельство о постановке на учет, переучет периодического печатного издания, информационного и сетевого издания №166332-ИА от 11.08.2017 года. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов и комментаторов сайта.

No Result
View All Result
  • Казахстан
  • В мире
  • Экономика
  • Общество
  • Интересное
  • Авто
  • Спорт
  • Медицина
  • Спасатели
  • Репортаж
  • Закон и порядок
  • Коронавирус
  • Личность
  • Криминальные новости
  • Экология
  • Культура
  • ЧП
  • Архив

Свидетельство о постановке на учет, переучет периодического печатного издания, информационного и сетевого издания №166332-ИА от 11.08.2017 года. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов и комментаторов сайта.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Total
0
Share