Многие из нас привыкли начинать свое утро с чашечки кофе, однако употреблять этот напиток на голодный желудок не стоит – это может вызвать проблемы со здоровьем, передает Toppress.kz со ссылкой на Мosaica.ru.
Дело в том, что кофе вызывает расслабление клапана между желудком и пищеводом, поэтому после чашечки кофе на голодный желудок может появляться изжога, а вот регулярное воспаление пищевода способно спровоцировать развитие рака. Именно поэтому медики настоятельно рекомендуют пить кофе только после еды. Причем завтрак должен быть сытным, с содержанием щелочных продуктов, например, омлет, авокадо.
Также употребление кофе на голодный желудок приводит к резкому повышению уровня сахара в крови, что с в свою очередь чревато сахарным диабетом.
Тем, у кого есть проблемы с сердцем и давлением, медики рекомендуют и вовсе отказаться от употребления «бодрящего напитка».
