Экспертное мнение

По мнению эксперта Марка Джонсона, основателя сети отелей H18YC, есть определённые предметы, которые лучше оставить в номере, чтобы избежать недоразумений и штрафов со стороны отеля. Он отмечает, что некоторые гости...

Эксперты рассказывают, как вернуть ногтям здоровье после повреждений, вызванных постоянным использованием гелевого или акрилового маникюра, передает Toppress.kz со ссылкой на Рravda.ru. Согласно доктору Дане Стерн, сертифицированному дерматологу, для восстановления ногтей...

Диетолог Наталья Самойленко дала несколько рекомендаций для тех, кто хочет похудеть этой весной. Поскольку в зимнее время мы менее активны, то потребляем в избытке углеводы, поэтому уже на весну можем...

Чтобы снизить употребление соли, необходимо внимательно читать этикетки на продуктах, а также отказаться от присаливания воды во время варки овощей, макарон и круп, посоветовала терапевт-кардиолог Этери Колесник. Как пояснила специалист,...

Не стоит пропускать утренний прием пищи, так как завтрак способствует улучшению состояния здоровья и формы, активизирует обменные процессы и обеспечивает долгосрочный заряд энергии. Кроме того, он помогает избежать вредных перекусов....

Эксперт в области сомнологии Анастасия Гломадо поделилась современными методиками борьбы с храпом, передает Toppress.kz со ссылкой на Рravda.ru. "При первых симптомах храпа нужно обратиться к специалисту, чтобы определить причину и...

Наша верхняя одежда не застрахована от пятен, как все остальные наряды, поэтому порой уличное питание приводит к жирным пятнам на куртках. Верхняя одежда – это наше лицо, поэтому важно, чтобы...

При уборке дома важно обращать внимание на разные аспекты, чтобы обеспечить чистоту и здоровую атмосферу в доме. OBOZ.UA рассказал о нескольких ключевых моментах, на которые следует обратить внимание во время...

Уже большинство из нас привыкли сортировать мусор и выбрасывать остатки пищевых продуктов, бумагу и пластик в разные контейнеры. Но оказывается есть мусор, который нельзя бросать в мусорный ящик, поскольку определенные...

Не верьте тем, кто утверждает, что фотоаппараты в наше время больше никому не нужны, когда есть смартфоны. Но все же, чтобы делать качественные фото на камеру гаджета, нужно знать особенности...