Фото: Tuko News
Screenshot

Экспертное мнение

Если замучила бессонница: вот какой напиток поможет наладить сон

Фото: allegro18.ru

Хороший ночной сон имеет решающее значение для нашего общего благополучия. Это не только омолаживает тело, но и омолаживает разум, готовя нас к вызовам предстоящего дня, передает Toppress.kz со ссылкой на...

Read more

Как сохранить отношения на расстоянии: полезные советы для пар

Отношения на расстоянии – это возможно / Pexels

В мире, где технологии позволяют находиться на связи с любой точкой планеты, отношения на расстоянии становятся все более распространенными. Тогда возникает вопрос: стоит ли вообще стремиться сохранить отношения, когда вы...

Read more

Количество «зелёных» рабочих мест уменьшилось в Казахстане

Фото: researchgate.net

Численность казахстанцев, работающих на «зелёных» рабочих местах, за последние несколько лет уменьшилась на 18,2%. По данным информационно-аналитической системы «Талдау» Бюро национальной статистики АСПиР РК, в 2022 году тех, кто своим...

Read more

Какие 4 продукта следует есть на завтрак, чтобы эффективнее худеть

Фото: dsnews.ua

Питательный и полезный завтрак обеспечивает заряд энергии и помогает уберечься от лишних перекусов в течение дня. Об этом рассказала консультант по питанию Лиза Янг, передает Toppress.kz со ссылкой на "ДС"....

Read more

Как разнообразить планку: эффективные упражнения, которые стоит попробовать

Варианты исполнения планки / facebook

О том, как можно усложнить планку, рассказывает эксперт XFIT Эдвард Казарян, передает Toppress.kz со ссылкой на Мarieclaire.ru. Важно понимать, что планка — положение позвоночника с соблюдением естественных изгибов; а планка...

Read more

Знаки Зодиака, которые притягивают богатство: ТОП-5

Фото: newsarmenia.am

5 лучших знаков зодиака, которые, без особых усилий притягивают изобилие и являются магнитами богатства, передает Toppress.kz со ссылкой на Вigmir.net. Телец Когда дело доходит до привлечения богатства, Телец лидирует. Рожденные...

Read more
Page 278 of 418 1 277 278 279 418

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist