Фото: instagram/sweetchili999

Экспертное мнение

Завтракайте именно в это время и у вас будет меньше шансов набрать вес

Фото: pxhere.com

Диетолог назвала точное время завтрака людям, пытающимся похудеть, передает Toppress.kz со ссылкой на Кubnews.ru. Никогда не пропускаем Если вы хотите, чтобы ваш организм был в полном порядке, быстро похудеть или...

Read more

Астролог назвала знаки зодиака, у которых высоки шансы разбогатеть к старости

Фото: freepik.com

Астролог Галина Янко заявила, что представители трех знаков зодиака могут разбогатеть на закате лет, сообщает Toppress.kz со ссылкой на Тolknews.ru. По ее словам, Скорпионы известны своей страстностью, умением смотреть вглубь...

Read more

Не щадя живота: безопасно ли упражнение «вакуум» для вашего здоровья

Фото: freepik.com

Так ли универсально для талии упражнение «вакуум»? Считается, что такое упражнение помогает сделать осиную талию и подтянуть обвисший живот, передает Toppress.kz со ссылкой на Gazetacrimea.ru. Йога у порога «Вакуум» –...

Read more

Эффективные стратегии борьбы с расстройствами сна: проблему следует решать комплексно

Бессонница очень негативно влияет на работу всего организма. Если вам тоже трудно каждую ночь уснуть, а утром вы чувствуете усталость и разочарование, то не беспокойтесь. OBOZREVATEL предоставил три ценных совета,...

Read more

МТСЗН работает над законодательным закреплением Методики определения размера МЗП

Фото: gov.kz

Заинтересованные государственные органы согласовали проект Методики определения размера минимальной заработной платы, подготовленный Министерством труда и социальной защиты населения РК (далее – МТСЗН) совместно с экспертами Всемирного банка, и необходимые для...

Read more

Психолог дала советы, как справляться с тревожностью на работе и в жизни

Фото: allOver/Global Look Press

Чувство необъяснимого дискомфорта и внутренней дрожи, когда вроде бы ничего не случилось, хотя бы раз в жизни испытывал каждый. Что делать в такой ситуации рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры...

Read more

Ученые раскрыли неожиданную пользу дневного сна

Фото: Getty Images | Дневной сон имеет неожиданные полезные свойства

Исследователи полагают, что легкий сон в течение дня способен улучшить концентрацию и память, и даже предотвратить разрушительную болезнь, передает Toppress.kz со ссылкой на Фокус. Дневной сон может показаться не самым...

Read more

4 простых способа проверить свежесть яиц

Фото: © Белновости

Иногда создаётся впечатление, что яйца хранятся в вашем холодильнике слишком долго. Но определить срок их годности не получается, так как упаковка отсутствует или на самих яйцах не нанесено соответствующей маркировки,...

Read more

Как ухаживать за капустой в августе: дельные советы дачников

Фото: © Белновости

В августе ухаживать за капустой несложно – достаточно выполнять простые правила. Выполнение этих правил обязательно, так как в противном случае урожай не порадует, передает Toppress.kz со ссылкой на Вelnovosti.by. Самой...

Read more

Можно ли похудеть без фитнеса? Объяснила диетолог

Фото: freepik

Сбросить лишние килограммы без фитнеса вполне реально, но для естественного процесса похудения без тренировок необходимо выполнить несколько условий. Их перечислила врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок, передает Toppress.kz со ссылкой на...

Read more
Page 294 of 418 1 293 294 295 418

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist