Фото сгенерировано ИИ

Экспертное мнение

Пять советов счастливой жизни от 90-летнего психотерапевта

ausnews.de

90-летняя Кэтрин Эсти, доктор философии, получившая образование социального работника и социального психолога, более 30 лет работала как психотерапевт. Она делится своими пятью правилами счастливой жизни, передает Toppress со ссылкой на...

Read more

Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией

evalar.ru

Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы...

Read more

Двоих осудили за организацию азартных игр в TikTok в Алматы

Фото: кадр из видео АФМ

Департаментом АФМ по городу Алматы окончено досудебное расследование в отношении двух жителей города, которые организовали онлайн-азартные игры через социальную сеть Tik Tok, передает Toppress. Следствием установлено, что подозреваемые регулярно организовывали...

Read more

Удалёнка и сон: почему режим важнее кофе и перекусов

Фото: AlexShadyuk / Depositphotos

Удалённая работа сегодня стала повседневной реальностью для многих, но вместе с гибкостью графика появилась новая проблема — нарушения сна. Врач-сомнолог Алена Гаврилова рассказала, что такой стиль жизни, особенно при нерегулярном...

Read more

Кому нельзя есть много черешни и клубники: советы врача

young woman with cherries

Некоторым людям следует ограничить употребление черешни и клубники, сообщил эндокринолог Антон Поляков, передает Toppress со ссылкой на Gismeteo.ru. Медик отметил, что большое количество этих ягод противопоказано пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного...

Read more

Что провоцирует раннюю менопаузу и как этого не допустить

Фото: Shutterstock

Диетолог и терапевт Тиана Фиалкова рассказала о причинах, которые провоцируют преждевременное наступление менопаузы, и поделилась рекомендациями, как этого не допустить, передает Toppress со ссылкой на storinka.com. Детали Перед менопаузой у...

Read more

Тёмная сторона мотивации: что от вас скрывают

pikabu.ru

Мотивация кажется волшебной пилюлей для повышения продуктивности, но у неё есть теневые уголки, о которых редко говорят. За блестящими фасадами корпоративных программ и вдохновляющих речей скрываются манипуляции, стресс и выгорание, передает...

Read more

Как спасти смартфон от перегрева летом: полезные советы

Freepik

Перегрев смартфона может привести к снижению производительности, износу батареи, повреждению внутренних компонентов, а в крайних случаях – даже взрыву. Поэтому важно соблюдать определенные правила пользования устройством, чтобы оно прослужило как...

Read more

Как научиться вставать рано: советы сомнолога

Фото: istockphoto.com

Существует два способа научиться вставать рано утром, рассказала сомнолог С. Черкасова, передает Toppress со ссылкой на bb.lv. По словам специалиста, успех во многом зависит от хронотипа человека. Например, «совы» могут...

Read more

Психотерапевт дала советы, как взрослым найти друзей

rbc.ru

Взрослые люди могут найти друзей и единомышленников на основе общих интересов, заявила психотерапевт Ирина Крашкина. Она порекомендовала записаться на курсы, заняться хобби или стать участником тематических объединений, передает Toppress со...

Read more
Page 30 of 418 1 29 30 31 418

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist