Экспертное мнение

Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы...

Департаментом АФМ по городу Алматы окончено досудебное расследование в отношении двух жителей города, которые организовали онлайн-азартные игры через социальную сеть Tik Tok, передает Toppress. Следствием установлено, что подозреваемые регулярно организовывали...

Удалённая работа сегодня стала повседневной реальностью для многих, но вместе с гибкостью графика появилась новая проблема — нарушения сна. Врач-сомнолог Алена Гаврилова рассказала, что такой стиль жизни, особенно при нерегулярном...

Некоторым людям следует ограничить употребление черешни и клубники, сообщил эндокринолог Антон Поляков, передает Toppress со ссылкой на Gismeteo.ru. Медик отметил, что большое количество этих ягод противопоказано пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного...

Диетолог и терапевт Тиана Фиалкова рассказала о причинах, которые провоцируют преждевременное наступление менопаузы, и поделилась рекомендациями, как этого не допустить, передает Toppress со ссылкой на storinka.com. Детали Перед менопаузой у...

Мотивация кажется волшебной пилюлей для повышения продуктивности, но у неё есть теневые уголки, о которых редко говорят. За блестящими фасадами корпоративных программ и вдохновляющих речей скрываются манипуляции, стресс и выгорание, передает...

Перегрев смартфона может привести к снижению производительности, износу батареи, повреждению внутренних компонентов, а в крайних случаях – даже взрыву. Поэтому важно соблюдать определенные правила пользования устройством, чтобы оно прослужило как...

Существует два способа научиться вставать рано утром, рассказала сомнолог С. Черкасова, передает Toppress со ссылкой на bb.lv. По словам специалиста, успех во многом зависит от хронотипа человека. Например, «совы» могут...

Взрослые люди могут найти друзей и единомышленников на основе общих интересов, заявила психотерапевт Ирина Крашкина. Она порекомендовала записаться на курсы, заняться хобби или стать участником тематических объединений, передает Toppress со...

Полотенца из микрофибры являются одним из лучших продуктов для уборки, ведь благодаря им не остается разводов на окнах, убирается пыль, а также они очень мягкие на ощупь. Однако их, как...