Фото: Кадр из видео
Кадр из видео
Stressed and helpless woman.

Экспертное мнение

Врач назвал способ замедлить развитие Альцгеймера

Depositphotos

Участие в общественной жизни и поддержание когнитивной нагрузки способствуют замедлению прогрессирования болезни Альцгеймера, отметил терапевт Андрей Ильницкий, передает Toppress со ссылкой на Аbnews.ru. Чем активнее мозг получает новые впечатления и...

Read more

Как защитить спину во время дачных работ

Фото: istockphoto.com

Чтобы защитить свою спину во время дачных работ, важно делать перерывы на отдых каждые полчаса. Этот совет предоставила врач-терапевт Сабина Дельманова, передает Toppress со ссылкой на Мoneytimes.ru. По её рекомендациям,...

Read more

Клубничное молоко: идеальный цвет для весеннего маникюра

Нейтральные цвета ногтей становятся всё более популярными. Они отлично сочетаются с любым образом, выглядят изящно. Так, весной стал актуальным цвет клубничное молоко. Он подходит для любой длины и формы ногтей,...

Read more

Секреты стройности: как нужно есть, чтобы стимулировать обмен веществ

Фото: ru.freepik.com

Обмен веществ – это процесс превращения пищи в энергию, от его скорости во многом зависит стройность фигуры. Хотя генетика играет определенную роль в том, каким бывает наш обмен веществ, большое...

Read more

Как не допустить развитие депрессии и кто может помочь – психолог

© Depositphotos.com / stokkete

Депрессия во всем мире занимает второе место по распространенности среди заболеваний. Ею страдают около 280 млн человек, или 3,8% населения. Одним из ключевых моментов, которые позволят избежать депрессии или вовремя...

Read more

Врач назвал главные ошибки, ускоряющие старение

www.pexels.com

Терапевт Асиф Хан рассказал, как поддерживать молодость и улучшить самочувствие, передает Toppress со ссылкой на Gismeteo.ru. По словам специалиста, одной из самых распространённых ошибок является недостаточное потребление жидкости. Обезвоживание делает...

Read more

Как помешать преступникам угнать ваше авто: советы бывшего полицейского

techinsider.ru

Бывший полицейский Бен Пирсон призвал водителей избегать одних и тех же действий, чтобы снизить риск угона автомобиля, особенно, если вы его недавно купили, передает Toppress со ссылкой на Unian.net. По...

Read more

Как тренировки помогают продлить жизнь

Фото: istockphoto.com

В последние годы миллиардеры активно увлеклись биохакингом - модным направлением, направленным на продление жизни. Но исследования доказывают: самый доступный способ жить дольше — это регулярные тренировки. Они поддерживают мышцы, сердце...

Read more

Продукты, которые бодрят не хуже кофе: советы диетологов

иллюстрация: Freepik

Если после утренней чашки кофе вы чувствуете усталость, тревожность или рассеянность, стоит попробовать другие источники энергии. Диетологи Мартина Рихтер и Донна Макманус рассказали, какие продукты помогут взбодриться не хуже кофе,...

Read more
Page 48 of 418 1 47 48 49 418

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist