Экспертное мнение

Синий свет способен значительно повлиять на самочувствие человека, особенно в пожилом возрасте. Учёные из отделения хронобиологии Суррейского университета (Великобритания) выяснили, что он улучшает качество сна и повышает дневную активность, если...

Постакне — пигментные или рубцовые изменения на коже, которые остаются после воспалительных элементов. Как избавиться от них и какие ошибки допускают чаще всего, рассказала косметолог Ирина Баратова, передает Toppress со...

Вы никогда не должны стирать полотенца вместе с одеждой или даже оставлять влажные полотенца в одной корзине для белья. На самом деле из-за этих привычек в стирке распространяется больше микробов,...

Весна – пора активной работы в саду и на огороде. Также в этот период сеют овощи на рассаду, в том числе томаты. Поэтому важно защитить саженцы от вредителей и болезней....

Бессонница — серьезнейшая проблема, отрицательно влияющая на организм, сообщила сомнолог Н. Золотарева. О том, как восстановить здоровый сон без медикаментов, передает Toppress со ссылкой на Gismeteo.ru. В глубоких стадиях сна...

Учёные-геронтологи обнаружили любопытную связь между весом женщины и долголетием. Выяснилось, что продолжительность жизни женщины, напрямую зависит от её веса, передает Toppress со ссылкой на Nord-news.ru. Но при этом, по мнению...

Экс-фигуристка и бывшая солистка поп-группы «Блестящие» Анна Семенович дала совет женщинам с большой грудью, передает Toppress со ссылкой на Мail.ru. 44-летняя исполнительница отдыхала на Мальдивах. На размещенных кадрах она предстала...

Весна – это время, когда сад просыпается после зимы и растения начинают готовиться к новому сезону. Но, чтобы помочь им справиться с болезнями, вредителями и стрессом, важно вовремя провести весеннее...

Дыхательная гимнастика, качественный сон, правильный рацион, снятие стресса и общение с друзьями помогут похудеть к лету, заявила психолог Александра Метальникова. По ее мнению, на снижение веса влияют не только физические...

Выбор зубной пасты влияет на здоровье полости рта. По словам стоматолога Наиля Шляпошникова, наилучшим остается двухсторонний подход: утром используйте укрепляющую эмаль пасту, а вечером ту, что предназначена для ухода за...