Экспертное мнение

В период холодов и сезонных простуд особенно важно поддерживать свой иммунитет на высоком уровне. О том, как и какие продукты помогут укрепить защитные силы организма, URA.RU рассказал диетолог, доктор медицинских...

Нередко с наступлением холодного времени года у большинства людей повышается аппетит и снижается уровень физической активности. Все это ведет к набору веса. О том, как предотвратить «зимнюю зажировку», рассказал диетолог...

До наступления зимы на даче нужно завершить ряд работ, чтобы избежать повреждений и потерь в будущем. Советы по подготовке участка к холодам «Ленте.ру» дал ландшафтный архитектор Илья Васецкий, предает Toppress....

Врач Вонда Райт, которая специализируется на активном старении, рассказала о трех вещах, которые она делает, чтобы оставаться здоровой, несмотря на почтенный возраст, передает Toppress со ссылкой на Unian.net. Вонда Райт...

Эксперт по ремонту из Шотландии Дженнифер Оливье раскрыла свои главные секреты, которые помогут превратить заброшенный дом в дом мечты. Как сообщает 24 Канал, женщина занимается ремонтами уже около 10 лет...

Макароны могут бить частью здорового рациона и хорошим источником витаминов. Следует знать, как их приготовить, чтобы они не навредили фигуре. При каких проблемах со здоровьем лучше не есть макароны, передает...

С наступлением короткового светового дня большинство людей (если не все) теряет жизненные силы, не успевая адаптироваться к новому сезону, и впадает в «осенне-зимнюю хандру». Внутренние часы сбиваются, из-за этого неминуемо...

О важности физической активности и здорового питания, а также о роли овсянки при сахарном диабете, рассказали медики, передает Toppress со ссылкой на Кrichevlive.by. - Этот диагноз не является приговором. Для...

Обычно срезанные цветы сохраняют свой вид от семи до 10 дней, однако в осенне-зимний период центральное отопление может значительно сократить этот срок. Розы являются очень популярными цветами и эксперт Марьям...

На дворе осень. Именно в это время года мы чаще всего ощущаем тоску и подавленность, плохое настроение и тревогу. Возможно, это осенняя хандра. Как сделать так, чтобы она не затянулась,...