Экспертное мнение

Ноябрь часто считают самым унылым месяцем года, но семейный психолог Сергей Ланг утверждает, что осенняя хандра – это не приговор. Эксперт рассказал, что пасмурная погода, нехватка солнца и витамина D...

Фитнес-тренер Нора Минно поделилась рекомендациями по уменьшению жира на животе без необходимости посещения спортзала, передает Toppress со ссылкой на Рravda.ru. Как сообщает Men Today, эксперт предложила несколько эффективных упражнений, включая...

В холодный период года варенье может стать полезным дополнением к рациону и составлять не более 15% суточной нормы калорийности, передает Toppress со ссылкой на Vsluh.ru. «Варенье из шиповника богато витамином C,...

Установлено, что в мае 16-летний молодой человек решил заняться распространением наркотиков. Получив от “куратора” информацию о закладках, юноша забрал из тайника 223 грамма синтетического наркотика, далее он планировал расфасовать их...

Казахстанский борец греко-римского стиля Ержет Жарлыкасын пробился в финал чемпионата мира в неолимпийских весовых категориях в Тиране (Албания), передает Toppress со ссылкой на Olympic.kz. В полуфинале весовой категории до 63...

Одной из причин ухудшения настроения, слабости и обострения психических болезней могут быть осенние погодные условия, сообщила психолог Е. Шидловская. Как побороть это состояние, передает Toppress со ссылкой на Gismeteo.ru. Как...

Эксперт Алексей Стасюк выделяет пять распространенных ошибок, которые допускают автовладельцы при самостоятельной смене шин, и делится ценными рекомендациями, как их избежать, передает Toppress со ссылкой на Zr.ru. Неправильный выбор инструментов...

С наступлением холодного времени года родители задумываются о том, как подготовить организм детей к морозам. Педиатр Елена Корневская поделилась рекомендациями, которые помогут укрепить иммунитет и избежать вирусных заболеваний, передает Toppress...

Все собаки время от времени лают, что может раздражать их хозяев. Однако известный эксперт по поведению собак Сезар Миллан поделился удивительным трюком, который можно использовать, чтобы ваша собака действительно остановилась...

Профессор Йенс Кляйнерт из Психологического института Немецкого спортивного университета в Кёльне поделился рекомендациями по видам спорта, которые особенно полезны при депрессии, передает Toppress со ссылкой на Рravda.ru. Кляйнерт отметил, что...