С одной стороны лето – отличное время для организма: разнообразие сезонных фруктов позволяет пополнить запас витаминов на целый год. С другой стороны в летний период сильно возрастает активность солнца, что может негативно влиять на состояние кожи и волос, передает Toppress со ссылкой на 24tv.ua.
Как солнце и вода влияют на кожу и волосы
Активное солнечные лучи провоцируют сухость и шелушение кожи головы, могут вызвать перхоть, нарушать структуру волос, изменение цвета, особенно у светлых волос, истончение и даже выпадение волос.
Вода пресных водоемов может быть разная по жесткости и количеству минералов. Если в ней высокое содержание кальция и магния, то купание в такой воде может вызвать сухость кожи головы и волос, что приводит к выпадению волос и ломкости.
Как защитить волосы и кожу летом
Летом очень важно не допускать длительного воздействия прямых солнечных лучей на волосы и кожу голову. Самым эффективным способом защиты от этого остаются головные уборы. К тому же шляпки и кепки уберегут вас от теплового удара, а также защитят нежную кожу лица от солнечного облучения.
Не стоит находиться на солнце с загрязненными, жирными волосами, поскольку излишки жира могут усиливать действие ультрафиолета.
Солнце может быть коварным, поэтому начинать беспокоиться о защите от солнечных лучей лучше всего заблаговременно – примерно в апреле. Однако летом действие ультрафиолета особенно агрессивное, поэтому лучше обратить на защиту особое внимание.
