Экспертное мнение

Хотите похудеть, но без вреда для здоровья? Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова рассказала, какие простые принципы помогут скорректировать вес и при этом сохранить отличное самочувствие, передает Toppress со ссылкой на...

Британские специалисты из National Sleep Foundation (Национальный фонд сна) исследовали, что миндальное масло улучшает процесс засыпания и качество сна, передает Toppress со ссылкой на Gazeta.ua. "Его применение интраназально в течение...

Зарплата выше среднего, но почему-то ее не хватает до конца месяца? Эта ситуация сейчас знакома многим украинцам. Почему финансовая стабильность не приходит, несмотря на доход? Почему вам не хватает денег...

Автор канала «Академия вкуса» рассказала, что нужно делать, если у вас выпадают волосы. По ее словам, там, где не работают БАДы и дорогие шампуни, может помочь простое изменение рациона питания,...

Клавиатура компьютера может быть довольно грязной вещью, так как на ней скапливаются микробы, крошки от еды и пыль. К счастью, с помощью всего нескольких предметов можно поддерживать ее в чистоте...

Наблюдать за спящим песиком - одно из самых трогательных занятий для каждого владельца. От милого сворачивания калачиком до дремоты на коленях - эти моменты полны тепла. Но знали ли вы,...

Врач-косметолог рассказала, как можно избавиться от отеков и синяков под глазами. Эксперт назвала три действенных метода. Для большего эффекта она рекомендует использовать их по утрам, передает Toppress со ссылкой на...

Врач Анастасия Хритова поделилась рекомендациями по правильной гигиене полости рта. По ее словам, чистка зубов должна проводиться дважды в день, что является базовым правилом для поддержания здоровья полости рта, передает...

С наступлением лета увеличивается вероятность встретить змей на природе, что повышает риск укуса и потенциальную сложность с получением медицинской помощи, передает Toppress со ссылкой на Regions.ru. В связи с этим врач-инфекционист и клинический...

Специалисты по диетологии убеждены: овощи - это незаменимая часть любого рациона, особенно если твоя цель - уменьшение веса. Замороженные овощи не уступают по своей питательности свежим. Диетолог Роксана Эхсани и...