Экспертное мнение

Лишь один дополнительный час ночного сна увеличивает сексуальное влечение на следующий день, а вероятность занятия любовью с партнером на следующую ночь повышается на 14%, передает Toppress.kz со ссылкой на Glavcom.ua....

Планируете летний отпуск и волнуетесь, что он будет обычным и ничем не запомнится? Тогда вам нужно брать все в свои руки и делать все возможное, чтобы потом с теплом вспоминать...

Эксперты рассказали владельцам ноутбуков, которые существуют пять правил, чтобы гаджет работал лучше, а батарея долго не разряжалась. Речь идет о запрете класть их на мягкую поверхность, не забывать о температурных...

В последние годы удаленная работа стала нормой для многих. С одной стороны, работать из дома приносит комфорт, но с другой, часто возникают сложности с производительностью у людей, работающих таким образом....

Каждому из нас хорошо знакомо это искушение – вздремнуть часок-другой в середине дня, особенно после хорошего обеда. Однако каждому так же хорошо знакомо то неприятное ощущение, когда послеобеденный сон оставляет тебя в...

Чтобы завтрак принес пользу организму, он должен быть сбалансированным, то есть содержать в правильных соотношениях белки, жиры, углеводы и клетчатку, рассказала врач — диетолог-нутрициолог Александра Разаренова. По ее словам, в...

Летом худеть легко — большое разнообразие свежих овощей, фруктов и ягод, жаркая погода, долгие солнечные дни. Но если вы решили худеть осенью, вам нужно знать, как это сделать комфортно и...

Середина осени порадует нескольких представителей зодиакального круга. Для них октябрь обещает стать на удивление благоприятным. Однако астрологи советуют не забываться и не терять голову, передает Toppress.kz со ссылкой на Росбалт....

Бессонница может возникать на фоне тревожного расстройства или депрессии, рассказал сомнолог Павел Кудинов. Он уточнил, что проблемы могут возникнуть также из-за нарушения гигиены сна, передает Toppress.kz со ссылкой на News.ru....

Многим малышам трудно привыкнуть к детскому саду. По словам психолога Виктории Савковой, это абсолютно нормально, ведь ребенку нужно сделать первые шаги к сепарации от родителей, привыкнуть к определенному режиму дня...